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Duvida Na Mnha Dieta ( Treino De Manhã)

Por BIZZARRO
Em Dieta e suplementação

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Postado

e ae blz treino pela manhã por volta de 8:00hs e tenho duvida para elaborar uma nova dieta que realmente de resultados por favor se alguem puder me ajudar pois ja olhei os topicos mais ainda tenho duvidas

obrigado antecipadamente!!!

peso:85kg

altura:1.78

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