criei um tópico esses dias e o moderador disse que ja existia e pra mim usar a busca...

dessa vez eu usei e não consegui encontrar nenhum resultado parecido... apenas relatos e duvidas sobre o produto.

Eu queria saber como tomar os NO's exemplos: jack3d, xpand, naNO vapor, NO shotgun... e se eu tenho que ciclar, qual horário é o horário certo etc...

tu não achou isso que tu tá perguntando?

nos proprios tópicos de relatos tu responde essa pergunta ae.

eu vi muitos relatos mesmo, só que os relatos apenas falaram sobre o efeito dos produtos e nao falam sobre os horários que tomam, apenas os efeitos ...

voce sabe me responder?

Cara,nesses tópicos de relatos com certeza deve ter a dieta do cara e lá deve ter o horário de uso.

mas de já,todos os N.O se toma de barriga vazia,2 hrs depois da refeição que antecede o treino se for solida e 1hr se for liquida.

de 30 a 45 minutos antes dos treinos.

criei um tópico esses dias e o moderador disse que ja existia e pra mim usar a busca...

dessa vez eu usei e não consegui encontrar nenhum resultado parecido... apenas relatos e duvidas sobre o produto.

Eu queria saber como tomar os NO's exemplos: jack3d, xpand, naNO vapor, NO shotgun... e se eu tenho que ciclar, qual horário é o horário certo etc...

Eles são pré-workout, ou seja, antes do treino, eu n conheço nda de no mas até onde sei, é meia hora antes de malhar e tem um tempo determinado entre um pote e outro que a pessoa tem que ficar sem tomar, se não me engano é 45 dias, só n sei se vale pra todos os NO's...

Editado 18/01/2011 às 02:19 01/18, 2011 por guime

eu vi muitos relatos mesmo, só que os relatos apenas falaram sobre o efeito dos produtos e nao falam sobre os horários que tomam, apenas os efeitos ...

voce sabe me responder?

e sempre pre treino cara

tópico desnecessário , vc nao deve te procurado com certeza!

R: PlayBODYboy procurei sim. To atôa aqui em casa na net e procurei e comoo não achei resolvi criar um topico novo, em vez de vir criticar meu tópico dê uma resposta decente e responda apenas a minha pergunta, eu nao perguntei oque voce achou do meu topico, e sim em relação aos suplementos! --'

Obrigado.