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Creatina X Açaí E Pó De Guaraná.

Por Carlos_3u
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá....

Li sobre Creatina e cafeína.

Nos textos diziam que a cafeína corta totalmente o efeito da creatina.

Por esse motivo, creio que terei que cortar o Açaí e pó de guaraná que utilizo pela manhã. Certo ?

Quais outros alimentos que contém cafeína vocês podem dizer?

Obrigado.

Postado

Existem inúmeros tópicos com esse tema amigo.

Dá uma procurada que vai encontrar muita coisa.

Abraços.

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