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Voltando A Treinar...

Por Felipimrj
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

Gente fiquei 2 semanas parado e tinha um treino montado,só q ja venceu...

Antes era meu instrutor que estava fazendo o treino,mas agora estou viajando e pretendo ficar 1 mes fora!O que eu posso fazer?como montar um treino sendo q n tenho conhecimento em educação fisica?

Procurei treinos prontos mas axei só 1

Agradeço,abraço

Postado

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Abraços.

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