Iai galera vou estar postando meu humilde relato.

Ta ai os suplementos que eu vou usar.

Dyma-Burn

Mega-cuts (Nunca vi um relato dele decidi experimentar).

Franol

Aerolin 4MG

Dayle Formula

Altura: 185 m

Peso: 97 kgs

Idade: 16 anos

Braço esquerdo contraído: 34 cm

Braço direito contraído: 36 cm

Antebraço esquerdo: 27 cm

Antebraço direito: 29 cm

Peito: 104 cm

Ombro: 108 cm

Cintura: 94 cm

Quadril: 106 cm

BF: 25%

Objetivo: Cutting

Treino:

Manhã: Jump segunda, quarta e sexta e Step terça e quinta

Noite: Spinning : Segunda a sabado

Série ABC

Os suplementos eu vou usar assim

Dayle Formula: DSDN

Franol + Dyma-Burn 15 dias.

1 Caps de Dyma no café + 1 Caps de Dyma no almoço + 1 Caps de Dyma e 1 Caps Franol antes do treino.

Aerolin + dyma burn (se sobrar) 15 dias

4+4+4 16mg

4+4+4 16mg

4+4+4 16mg

8+4+4 20mg

8+4+4 20mg

8+4+4 20mg

8+8+8 24mg

8+8+8 24mg

8+8+8 24mg

12+8+8 28mg

12+8+8 28mg

12+8+8 28mg

12+12+8 32mg

12+12+8 32mg

12+12+8 32mg

Mega cuts 30 dias.

1 Caps no café + 1 Caps de tarde.

Oxyelite 30 dias

2 Caps no café + 1 Caps de tarde.

Dieta:

Vou postando dia a dia

Grande

Nao acha que usar o dyma e depois o oxyelite jah estaria bom? Basta segurar na dieta e aerobio.

Dialy pode ser tsd.

Acho q vais mandar muito estimulantes de uma vez.

Dymaburn ( teoricamente) jah tem efedra, acho desnecessario o franol, os dois sozinhos jah provocam alguns colaterais juntos entao.

Cuidado p nao catabolizar, muito aerobio, muito suple catabolico.

Experimenta usar soh os termos, alternar hit e aej, fazer uma dieta hipocalorica, add vitc e aminoacidos entre as refeicoes e/ou treino.

vc vai virar um palito

e a massa magra vai ir embuera-qn

Grande

Nao acha que usar o dyma e depois o oxyelite jah estaria bom? Basta segurar na dieta e aerobio.

Dialy pode ser tsd.

Acho q vais mandar muito estimulantes de uma vez.

Dymaburn ( teoricamente) jah tem efedra, acho desnecessario o franol, os dois sozinhos jah provocam alguns colaterais juntos entao.

Cuidado p nao catabolizar, muito aerobio, muito suple catabolico.

Experimenta usar soh os termos, alternar hit e aej, fazer uma dieta hipocalorica, add vitc e aminoacidos entre as refeicoes e/ou treino.

Eu tenho tudo isso aqui comigo talvez eu nem use tudo eu vou até eu perder a barriga se sobrar eu guardo sem problemas. e o franol é ephedrina o vendedor me enganou eu vi depois mas tudo bem eu tomo o franol.

Dia 7,8,9 eu to acostumando com spinning e treino aquela dorzinha quando agente volta a malhar nao tomei nada segunda vamu começar firme e forte.

Editado 9/01/2011 às 01:16 01/9, 2011 por Paulo_prad

vc vai virar um palito

e a massa magra vai ir embuera-qn

Eu nao tenho muita massa magra nao e o corpo tem memoria muscular se eu perder eu consigo recuperar rapido !!

Eu nao tenho muita massa magra nao e o corpo tem memoria muscular se eu perder eu consigo recuperar rapido !!

isso ai su bf ta alto tem q seca mesmo relata ai q vo tome um oxy logo logo hehhe

boa sorte

Acho besteira... vc vai acabar queimando muita massa magra e pouca gordura e depois vai achar que ficou cheio de gorduras localizadas.

Controla os termogênicos, usa um de cada vez e evite o catabolismo extremo.

Tá louco?

acho absurdo mulekinho de 16 anos querendo se encher de termo e drogas, faz dieta meu filho tem preguiça de dieta? entao pra que se encher de tanta coisa assim?

desespero de gordinho? vai com calma cara com essa idade da pra vc secar tranquilamente só na dieta

vai acabar prejudicando sua saude

e outra, vc tem a ilusao que usando um monte de termo vai ajuda a perde sua gordura, mas qualquer deslize minimo na dieta ja atrapalha

pqp viu....

Editado 21/01/2011 às 17:34 01/21, 2011 por Antichrist Superstar

Cara me desculpe mas vou te dar um conselho, aborta isso, esse coquetel de termo + essas substancias todas juntas é desnecessário.

Primeiro: vc estará desperdiçando seu investimento tudo de uma vez, segundo: certeza que terá colaterais pesados pela superdosagem com esse mix, lembre-se estará estimulando o principal orgão vital como uma mistura desnecessária.

o principal vc não postou que é a dieta..

eu na minha opinião acho o melhor investimento é a alimentação .. vale muito apena pagar um nutricionista esportivo profissional que poderá montar um programa de alimentação perfeito que dai sim fará sentindo ao seu foco que é um cut aliando com sua suplementação..

Franol isolado é desperdício o ideal seria usa-lo com ECA e a suplementação básica + a dieta. que já tem seus riscos de colaterais + pesados ..

sem contar que vc esta com ótimos termogenicos só o Oxyelite + os basicos já te ajudaria pra caramba aliado de uma boa dieta.

investe na dieta primeiro e dai analise a melhor opção para casar com seus produtos..

e guarde os outros para uma fase de manutenção futura ..

Abç

Fico com a galera, aborta isso e repensa no que vais fazer...

totalmente sem noção isso que vc está prestes a fazer...

espero que siga o conselho.

será que ta vivo ainda kk

if yes, let us know

Claro que ele tá.

É que a galera caiu em cima dele mesmo, falando a verdade.

"Você não vai perder gordura de 16 anos em 16 dias ... period!"

Só o oxyelite(seguindo os relatos do fórum) aliado a uma boa dieta já é o bastante.

eu conheco uma tal d anorexia e bulemia q tbm ajudam a emagrecer

tu vai vira um fantasma..