Opaa, so novo aqui, treino ja faz 1 ano e 4 meses, e sempre que tomo hipercalóricos ou albumina enchem minha cara de espinha, e nao quero arriscar compra outro suplemento, talvez diferente do que eu ja tenha tomado e causar espinhas denovo !. A dúvida é se existe algum suplemento que não causa espinhas.

Desde já , vaaleu !

Editado 22/12/2010 às 11:39 12/22, 2010 por wakida

Opaa, so novo aqui, treino ja faz 1 ano e 4 meses, e sempre que tomo massas musculares ou albumina enchem minha cara de espinha, e nao quero arriscar compra outro suplemento, talvez diferente do que eu ja tenha tomado e causar espinhas denovo !. A dúvida é se existe algum suplemento que não causa espinhas.

Desde já , vaaleu !

a única coisa que pode te dar espinhas num suplemento é a gordura deles...talvez o excesso de carboidratos mas acho que não...só gordura mesmo, procura um suplemento que tenha 0g de gordura totais e 0g de gordura saturada...whey protein isolado, creatina monohidratada...esses suplementos não tem como te dar espinhas só se for seu psicológico!

abraço

Dgc,

Por isso que sua pele é lisinha e sem espinhas?

brinks amiquinho!

@topic.: Procure suplementos sem gorduras, como o amigo Triton bem lembrou, e também com concentração baixa das vitaminas do complexo B, que também causam espinhas. Evite ao máximo testo-boosters e suplementos que mexam com os hormõnios.

abraço.

Editado 22/12/2010 às 05:13 12/22, 2010 por Gabriel M.

Dgc,

Por isso que sua pele é lisinha e sem espinhas?

brinks amiquinho!

KKKKKKKKKKKKKK

oasdihadsoihdasoihdasohidas

@wakida cara você não tem como tomar "massa muscular" iaeheaihea você deve estar se referindo aos hipercalóricos que dizem BlablaMass 3000000...essas paradas são umas porcarias! não são "massas musculares", massa muscular é o que você tem (tem?) ou deveria ter nos braços...peito..pernas...massa muscular = músculo..o único jeito de tomar massa muscular é pegando músculo de boi batendo no liquidificador com leite e mandando pra dentro. mas acho que nao é isso q vc faz....e pare de tomar essas "massas" eaiheaihea

Editado 22/12/2010 às 05:53 12/22, 2010 por Triton

huaheuhaheuhauh é eu quis dizer hipercalóricos mesmo ! mas deu pra entende , mas eu só tomava da probiotica, vo espera vira o ano e compra um whey e testa a sorte ! rs

@dgc Sempre tem um palhação em todo topico !

Dgc,

Por isso que sua pele é lisinha e sem espinhas?

brinks amiquinho!

ehuaehuaehuaheuaehuaehueahuaeheehuaehhaeuheauaheuaehuaehuehaeuhaeae

Esperma,né Dgc? xD

Vai pro perolas do forum? xD

Editado 22/12/2010 às 14:56 12/22, 2010 por Ten Guil

ehuaehuaehuaheuaehuaehueahuaeheehuaehhaeuheauaheuaehuaehuehaeuhaeae

Esperma,né Dgc? xD

Vai pro perolas do forum? xD

certo iaheiaehaeiheaieah

@dgc Sempre tem um palhação em todo topico !

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk''

O pior de tudo é que essa época tem sempre algum frango(= wakida) falando coisas ridículas

e ainda acha ruim quando é alugado!

hsuahsuahsuahsuuhas'

É pra rolar de rir, né?!

Editado 22/12/2010 às 21:32 12/22, 2010 por amg