BOM GALERA, ENCOMENDEI UNS SUPLEMENTOS DOS ESTADOS UNIDOS, E VOU POSTAR ABAIXO OS LINKS DOS PRODUTOS, EXCETO O DO JACK 3D QUE TODOS CONHECEM:

A CREATINA EM COMPRIMIDOS DE 1000mg, TEM NO ROTULO PRA TOMAR 5 POR DIA, COMO EU TOMARIA ESSES 5? E EM COMPRIMIDO TEM ALGUM PROBLEMA??

https://www.vitaminworld.com/pages/file.asp?xs=5694270DE845457E85E9DE91B87DE65B&PID=2425&CID=596&CPID=3967

O BCAA E ESSE:

https://www.vitaminworld.com/pages/file.asp?PID=1896&CID=629&CPID=3244&xs=5694270DE845457E85E9DE91B87DE65B&searchterm=bcaa&rdcnt=1

SEI QUE TOMA 2 ANTES E 2 POS TREINO, E O OUTRO E COMO TOMAR O JACK3D QUE EU COMPREI TB!!

VALEU!

5 comprimidos vai dar 5 g de creatina, ta certo

o bcaa le isso aqui:

Abraços

5 comprimidos vai dar 5 g de creatina, ta certo

o bcaa le isso aqui:

Abraços

pega creatina em po q eh 100000000x mais barato

bcaa pega em po tbm q eh bem mais pratico

Amigo primeiramente desligue o Caps Lock,

segundo faltou pesquisa e leitura,

suas dúvidas seriam totalmente sanadas com um pouco de atenção,

Abraço.

- Mensagens com o Texto em Maiúsculas (CAPS LOCK LIGADO) - Mensagens em maiúsculas na internet significam GRITAR, além de ser desagradável de ler pode modificar o sentido de uma frase.

Punição: Aviso

Reincidência: Segundo Aviso

Segunda Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Terceira Reincidência: Banimento