Postado 15/12/2010 às 17:29 12/15, 2010 Acabei de comprar essa creatina e queria saber se é boa e não da nenhum problema.. e quantos kg eu consigo com ela..
Postado 15/12/2010 às 18:52 12/15, 2010 Cara, se é boa num sei, se da problema, só se vc tomar menos de 2lt de agua p/dia, e quantos quilos vc vai ganhar; se depender so da creatina nenhum, agora se sua dieta estiver bem regulada, um treino serio talvez de resultados sim. *Lembrando: Suplemento ñ faz milagre. Espero ter ajudado.
Postado 16/12/2010 às 22:03 12/16, 2010 Cara por ser da probiotica boto fé q é boa sim, agora ganhar peso com creatina num dá, creatina dá força e explosão, e com dieta vc consegue ganhar peso. Abraço
Postado 16/12/2010 às 22:06 12/16, 2010 O peso que você ganha com a creatina vem da retenção de liquidos que ela ocasiona. Pode tomar que tu vai ganhar uns 15kgs irmão, na fé... /ironic.
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