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Ciclando Creatina Com No


jisus

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Boa noite galera.

Já treino a bastante tempo e estou acostumado a tomar creatina, sempre ciclando 2 meses On, e de 1 a 2 meses OFF.

Nunca tomei nenhum NO pelo valor elevado, mas com as novas marcas sendo vendidas no , acabei comprando:

Nitrix (BSN)

Super Charge (Labrada)

N.O. Explode (BSN)

Como estes suplementos possuem creatina em sua composição, o ideal é deixar de lado a creatina e mandar somente o NO? A quantidade deles não é especificada, então me dá a dúvida.

Gostaria de utliziar os NOs quando estiver na fase OFF de creatina, é possivel, viável?

Tendo agora creatina e estes NOs, qual a melhor forma de ciclar eles?

abraços

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eu ja li q o legal de ciclar creatina eh por causa da primeira semana, onde os ganhos teoricamente seriam maiores

nao sei ate q ponto eh verdade mas acho q ate pelo preco da creatina o legal seria mandar 2 meses on e 1 off pq com 1kg duraria bastante tempo e sairia bem barato

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não posso deixar de ficar com um pé atrás, afinal este negócio de creatina e uso contínuo é novo pra mim.

Realmente não tenho conhecimento para afirmar que pode ou não, apenas fui doutrinado a ciclar, ouvindo que mais de 2 meses é muito tempo para sobrecarregar os rins.

dei uma lida no link que o "homem do bigode cheiroso" postou, achei interessante.

Alguém que usa creatina continuamente para falar?

Fuçando bastante vi muitos que defendem o ciclo e outros defendendo uso contínuo. Parece ser um tema polêmico.

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