Estou com m-drol, nano vapor, zma, glutamina e creatina da Universal e queria saber de vocês como eu devo adiministrar esses suplementos, qual devo tomar antes o nano ou m-drol ou se posso tomar todos...

Obrigado!

M-Drol não é suplemento, é esteróide oral (PH(pró-hormonio) ou designer steroid). Pesquise melhor pois vai dar merda se vc não fizer PTC ao usar ele

Hmm, 33 de biceps e ja vai utilizar m-drol?

axo melhor repensar em fera.

Cara, ja falaram td, 33 de braço ta faltando uma dieta foderosa e claro q vc pode mandar seu nano 40min antes do treino e apos um whey bom com creatina e malto.

Antes de durmir manda a albumina e qdo acordar toma whey tb, o maximo q vc vai conseguir com um PH agora é uma ginecomastia man, seu corpo nao parece estar preparado para isso e seus resultados serão minimizados!

Fica a dica!

Pow galera valeu ai, vou seguir guardando meu m-drol mais pra frente, acho q com esses outros suplementos e uma boa alimentação dá pra eu conseguir um corpo legal...

Aa e eu tbm to tomando massa, vou comprar um whey..

Valeu ai galera!

mais pra frente?

melhor vender esse mdrol senao vai vencer e vc vai ficar sem usar

monta uma dieta boa antes dos suples

Vence só em 2013, e a conservação dele ta d boa, to guardando bem guardado!

Vlw pela dica ai!

Abraço!

É isso aee, dá ênfase na alimentação e suplementa com o básico!!!

Depois de um tempo c manda creatina!!!

Bons ganhos