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Anti-Doping

Por Bley
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá senhores,

Agora em janeiro participarei de uma competição na qual a creatina é vetada. O fato é que venho utilizando-a como suplemento há alguns meses (5g/dia), e o edital só alertou da proibição desta substância recentemente. Por quanto tempo quantidades exógenas (5g/dia) de creatina são detectáveis no organismo (adulto, 83kg)?

Os exames mais prováveis que me peçam são de sangue e urina.

Obrigado.

Editado por Bley

Postado
  • Autor

Estou ciente de que é um tanto quanto demorado, mas precisaria permanecer com a substância o maior tempo possível, no corpo.

Alguém saberia valores mais precisos?

Obrigado.

Postado
  • Autor

Faz um exame logo e compara com o seu antigo

Há diversas formas de detectar o uso de creatina, e eu não sei qual delas será utilizada na competição.

Abraços.

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