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Anti-Doping

Bley
Por Bley
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Olá senhores,

Agora em janeiro participarei de uma competição na qual a creatina é vetada. O fato é que venho utilizando-a como suplemento há alguns meses (5g/dia), e o edital só alertou da proibição desta substância recentemente. Por quanto tempo quantidades exógenas (5g/dia) de creatina são detectáveis no organismo (adulto, 83kg)?

Os exames mais prováveis que me peçam são de sangue e urina.

Obrigado.

Editado por Bley

Postado

Olha o tempo exato eu não sei, mas já li artigos que a coisa demora um tempinho, se fosse você pararia já

Postado
  • Autor

Estou ciente de que é um tanto quanto demorado, mas precisaria permanecer com a substância o maior tempo possível, no corpo.

Alguém saberia valores mais precisos?

Obrigado.

Postado

posso estar enganado mas por volta de 1 mes, suas reservas de creatina ja devem estar normal

Postado

Se eu não me engano 20 dias, foi isso que eu constatei.

Postado

Faz um exame logo e compara com o seu antigo

Postado
  • Autor

Faz um exame logo e compara com o seu antigo

Há diversas formas de detectar o uso de creatina, e eu não sei qual delas será utilizada na competição.

Abraços.

Postado

Faz o exame de sangue mesmo e faz o de ureia tbm

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