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( Duvida ) Voltei A 2 Semanas

Por Mazzotti
Em Dieta e suplementação

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Postado

Seguinte pessoal,estou com uma duvida.

Malhava a 3 anos direto,tive um acidente de carro e fiquei 5 meses parado perdi 6 kg ( sendo que minha genetica é um lixo,mesmo no inicio foi pegado para ganhar algo)

Agora fazem 2 semanas que estou malhando direto,comecei bem leve mas ja na segunda semana deu um up legal bom vamos ao assunto,

Comprei jack+whey quero ver se recupero esses 6 kg,estou pensando em tomar mes que vem,claro depois vou tomar um NO+ALBULMINA+WHEY+MALTO+CREA,

Minha duvida é a seguinte,espero mais de 1 mes pra tomar? da pra toma 2 NO seguidos? pois li em outros foruns que poderia causar problemas cardíacos!

e tambem gostaria de ouvir alguns conselhos.

:D:)

Grato des de ja!!! ;)

Editado por Mazzotti

Postado

Bom, pra recomeçar, melhor ir de Whey, Malto e Albumina.

Espera uns 2, 3 meses e depois já coloca a Creatina (pós) e NO2 (pré... jura? huahuhuahuu), e dá uma pausa de 1 mês SIM entre um NO e outro, pq pelo que eu li, por ter estimulantes, o efeito acaba sendo reduzido com o tempo.

É issae manolo \o/

Editado por Hydralius

Postado

Pra recomeçar, melhor ir de Whey, Malto e Albumina.

Depois de uns 2, 3 meses vc coloca Creatina e o Jack3d. Dá uma pausa de 1 mês entre um NO e outro, pq o efeito acaba não sendo tão bom com o tempo, o corpo acaba se acostumando.

É issae manolo \o/

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