Olá amigos,

Peguei uma gripe forte e tive que parar os treinos por 1 semana, cheguei a parar no hospital com suspeita de dengue de tão forte que tava a situação.

Enfim, agora estou tomando 3 remédios (Antibiótico e Antiinflamatório), mas já estou bem.

Aí fica minha dúvida, tem algum problema voltar pra a academia e a suplementar tomando os remédios?

Ou o melhor seria esperar tudo voltar ao normal?

Obrigado,

Abraços.

Espere a recuperação total e volte com o gás lá encima! também adoeci e não treinei nem quinta e nem sexta, agora na segunda volto com tudo!

Abçs

Alguns remédios causam catabolismo, imagina treinar e tomando-os? Não dá certo...

Aguarde a recuperação completa, e retorne pegando 20% a 30% menos de peso do q pegava antes, pois o corpo não estará na mesma forma q antes, e por isto deve se ter cuidados para se evitar alguma lesão.

Abraços.

Ok, obrigado pelos conselhos.

Farei como disseram.

Grande abraços.