E ai galera do Fórum.

Depois de passar dias lendo varios post e analizando qual seria a melhor maneira de tirar 100% do meu ciclo decidi escrever o ciclo que vou fazer a partir do dia 18/10/2010.

Idade: 32 anos

Tempo de treino: Já treino a uns 5 anos, mas nos ultimos 5 meses estou realmente treinando.

Peso: 86kg

Altura: 1,87m

BF: entre 15% a 20%.

Como este será o tópico que vou ultilizar para colocar meus treinos e tudo sobre meu ciclo, não tenho medidas, mas vou tirar fotos e vou postar antes de iniciar o ciclo, para que juntos possamos analizar as mudanças.

Nunca fiz ciclo com M-DROL. mas quando eu era adolecente usei 5 Dura + 15 whistrol ( isso uns 8 a 10 anos atraz).

Meus objetivo é ganahr entre 5kg a 10kg. Mas em Janeiro vou fazer uma dieta hiperproteica e usarei Hydroxycult para riscar tudo.

Meus ciclo será de 4 semanas: 1-2-2-1

Junto com o ciclo usarei os seguintes suplementos: whey optimum, shyntra-6, jack3d, glutamina, BCAA, dextrose, maltodextrina, hipercalórico e Anabol 5 (Nutrix).

Minha dieta será muito bem regulada, pois minha sogra é nutricionista.

Nesta dieta darei preferencia para as fontes de proteina de frango, peixer e proteina de soja, já que nõa como carne vermelha.

Usarei carboidratos complexos, como arroz integral, massa integral e batata doce.

Muita fruta, legumes e verdura.

Assim como aveia e granola já que minha noiva e dona de uma empresa de produtos naturais.

Na TPC vou usar:

Clomid 100mg na 1 semana, Tamoxifeno 40mg na 2 semana, Tamoxifeno 20mg na 3 semana e Tamoxifeno 20mg na 4 semana.

Alem disso vou usar por 2 semanas Novedes XT, 2 comprimidos ao dia.

Já comprei 3 comprimidos de Dostinex caso necessite de uma emergência.

Alem disso vou usar: Nano Vapor, Tribulis-Vitrix (Nutrex) 3g por dia durante 4 semanas, Animal Pack, Animal Nitro, Whey, Shyntra-6, BCAA, glutamina, dextrose, maltodextrina e hipercalórico.

Continuarei com uma dieta bem equilibrada.

Como comentei, em Janeiro irei fazer uma dieta hiperproteica e vou usar Hydroxycult por 60 dias, para dar uma riscada geral.

OBS: Escrevendo este ciclo já começo a pensar no proximo ciclo que irei fazer, mas que vai ser só de GH e Nano Vapor, assim como os suplementos básicos e diários.

Pessoal, gostaria de receber muitas respostas, mesmo que sejam estas para dizer que estou fazendo tudo errado. Mas se eu estiver fazendo algo correto tmb gostaria que escrevesem, para que eu possa manter para um ciclo futuro.

Acho que era isso.

Abraços a todos e muito treino.

Porra galera..

51 visualizações e nenhum comentário?

será que esta muito bom meu ciclo ou esta uma merda que ninguem quer comentar...

Falem algo...

Abraços

vai irmão,manda vê aí,

vo acompanhar o bagulho .

bons treino

Manda aí, tô acompanhando.

O ciclo tá bom e a TPC também.

Abraços e bons treinos.

Vander e Jayy...

Valeu amigos...

Vou postar tudinho...

Fiquem tranquilos.

Bons treinos a todos

ae red,

pré e tpc ficaram show.

Mas deixa eu te pergunta, porque tu ta usando clomid na 1 semana e tamox nas restantes?

ae red,

pré e tpc ficaram show.

Mas deixa eu te pergunta, porque tu ta usando clomid na 1 semana e tamox nas restantes?

Bruno...

Não existe nada de comprovado científicamente, mas um amigo médico endócrino disse para entrar com esta porção maior de clomid e depois passar para o tamoxi.

Mas nada de mudança que possa fazer diferença na TPC.

E pq tmb comprei uma caixa de Tamoxi com 30 comp e 1 caixa de Clomid com 14 comp, então a conta dos comprimidos fica certinha.

Abraços

Hmm... Interessante.

Então red, relata ae dia a dia como que ta sendo.. com essa pancada de suplementos, aposto que tu terá resultados compensadores.

é isso ae

o meu chega semana que vem.. hehehe

Abracos e boa sorte

Hmm... Interessante.

Então red, relata ae dia a dia como que ta sendo.. com essa pancada de suplementos, aposto que tu terá resultados compensadores.

é isso ae

o meu chega semana que vem.. hehehe

Abracos e boa sorte

Grande Bruno...

Realamente estou ancioso para que chegue logo a proxima semana...

Já começei hj dia 13/10, fazer uma pequena preparação no fígado e nas articulações.

Começei pela amanhã tomando 1 comprimido de 200mg de Silimarina e 1 comprimido de Oil Fish. A noite tomo mais 1 comprimido de cada.

Dia 18/10, vai chegar logo, ai todos os dias estamos ai postando para o pessoal ver os resultados...

Vou tirar fotos no final de semana para fazer a comparação.

Abraços

Galera...

Tenho apenas 1 duvida com relação ao começo do meu ciclo.

Qual a melhor hora para eu tomar o M-DROL?

Vi que tenho que tomar os protetores depois de 4 horas. Mas meu treino é a noite, como faço?

Sempre vou treinar por volta das 20:30hs.

Aguardo orientações...

Abraços a todos

Esqueci de uma coisa...

Para vcs olharem os suplementos ai esta uma foto do que vai me ajudar a ganhar estes 5kg a 10kg.

Abraços a todos

Galera...

Tenho apenas 1 duvida com relação ao começo do meu ciclo.

Qual a melhor hora para eu tomar o M-DROL?

Vi que tenho que tomar os protetores depois de 4 horas. Mas meu treino é a noite, como faço?

Sempre vou treinar por volta das 20:30hs.

Aguardo orientações...

Abraços a todos

Esqueci de uma coisa...

Para vcs olharem os suplementos ai esta uma foto do que vai me ajudar a ganhar estes 5kg a 10kg.

Abraços a todos

Poorra ! O sonho de todo marombeiro aí ! Queria ter a metade disso aí ! hahaha

Suplementação intensa aí ! hahaha

Se não ganhar mais de 10 kg com isso aí...

os suply ta da hora vei, mais ai tu tem q fazer uma dieta certinha... e não vai pensando q m-drol é formula magica uahuaiuha

Brother, o seu ciclo ta bem estruturado, bem como as suplementaçoes.

Agora o unico detalhe que eu faria diferente seria na tpc, no seguinte:

Clomid: 100-75-50-50 (SE nao vinher a ter tido nenhuma sensibilidade no mamilo, caso contrario, colocaria o clomid + tamoxifeno, e o uso do dostinex, seria meia caps de 3 em 3 dias SE vinher a sentir sensibilidade no mamilo durante o ciclo).

O clomid é mais eficaz na regularizaçao do eixo hormonal, por isso a escolha (fora que tb retrai se vinher a ter tido mínimos sintomas quase imperceptiveis de gineco).

Enfim, é mais ou menos isso.

Abraço e boa sorte.

To acompanhando tambem. Suplementacao bacana. Voce ta usando o vapor junto com o jacked? han?

Brother, o seu ciclo ta bem estruturado, bem como as suplementaçoes.

Agora o unico detalhe que eu faria diferente seria na tpc, no seguinte:

Clomid: 100-75-50-50 (SE nao vinher a ter tido nenhuma sensibilidade no mamilo, caso contrario, colocaria o clomid + tamoxifeno, e o uso do dostinex, seria meia caps de 3 em 3 dias SE vinher a sentir sensibilidade no mamilo durante o ciclo).

O clomid é mais eficaz na regularizaçao do eixo hormonal, por isso a escolha (fora que tb retrai se vinher a ter tido mínimos sintomas quase imperceptiveis de gineco).

Enfim, é mais ou menos isso.

Abraço e boa sorte.

PH...

Valeu pela dica...

Mas como vi que todos usam apenas Tamoxifeno, quis apenas dar um suporte forte na primeira semana com Clomid e depois voltar a normalidade com o Tamoxifeno.

Mas mesmo assim valeu pela dica.

O Dostinex acho que tomarei 1 comprimido por semana devidido em segunda e quinta. Vou tomar mesmo que não sinta nada, nõa custa se previnir.

Abraços

To acompanhando tambem. Suplementacao bacana. Voce ta usando o vapor junto com o jacked? han?

Vanzo...

Já estou usando e vou continuar uzando Jack3d no ciclo.

Mas como ele esta no final acho que não vai durar muito mais.

Então na TPC vou usar Nano Vapor...

Abraços

O clomid é mais eficaz na regularizaçao do eixo hormonal, por isso a escolha (fora que tb retrai se vinher a ter tido mínimos sintomas quase imperceptiveis de gineco).

é mais eficaz comparado com o que para regularizar o eixo?

Acompanhando!!

vai postar fotos ao final do ciclo?? haha abrç

Acompanhando!!

vai postar fotos ao final do ciclo?? haha abrç

E ai meu amigo...

Meu desejo é postar o antes e o depois...

Abraços

to acompanhando

Acompananho o ciclo.

Estou interessado em faze-lo ano que vem

Galera sei que tem muitos especialistas aqui neste fórum.

Estou com algumas interogações sobre 2 medicamentos o Dostinex e Parlodel.

Saberiam me informar se ambos combatem o mesmo mal, a prolactina?

Vou colocar o que diz na bula.

Pela bula os 2 remédios fazem o mesmo efeito.

PARLODEL: tem como substância ativa a Bromocriptina, substância pertencente ao grupo dos medicamentos conhecidos como Alcalóides do Ergot. A Bromocriptina bloqueia a liberação do hormônio chamado Prolactina, liberado pela glândula Hipófise. PARLODEL (bromocriptina) é utilizado para alguns problemas como: infertilidade devido a produção anormal de prolactina, doença de Parkinson, Acromegalia (uma produção exagerada do hormônio do crescimento) e tumores da Hipófise secretores de Prolactina.

DOSTINEX: A cabergolina, substância ativa de Dostinex , é um derivado dopaminérgico do ergot, que apresenta uma potente e prolongada atividade redutora de prolactina (PRL). Ela atua por estimulação direta dos receptores dopaminérgicos D2 da hipófise lactotrófica, inibindo assim a secreção de PRL. Em ratos, o composto diminui secreção de PRL em doses orais de 3 a 25 mcg/kg, e in vitro na concentração de 45 pg/ml. Além disso, a cabergolina exerce um efeito dopaminérgico central, via estimulação de receptor D2, em doses orais mais altas que as eficazes na redução dos níveis séricos de PRL. O efeito redutor de PRL de longa duração de Dostinex (cabergolina) é provavelmente devido à sua longa persistência no órgão alvo, conforme sugerido pela eliminação lenta da radioatividade total da hipófise após uma dose única oral em ratos (t1/2 de aproximadamente 60 horas).

Espero que alguem possa me ajudar.

Abraços a todos e bons treinos.

"Bombas com moderação"

Sim, mesmo efeito, porém a cabergolina é mais segura. Muito menos colaterais relatados.

Sim, mesmo efeito, porém a cabergolina é mais segura. Muito menos colaterais relatados.

Blz Carlos...

Obrigado pela dica...

Abraços

OBS: dia 18/10 esta chegando.

Vomos com tudo para dentro dos pesos.

Bom, amanahã começa tudo...

Estou muito afim disso tudo...

Vou postando diaria mente o que vem aontecendo comigo...

Abraços

Hj começou a transformação...

Pela manhã já mandei meu primeiro comprimido de M-DROL...

Acredito que o treino de hj a noite vai ser sinistro...

Estou me forçando a tomar agua de 15 a 20min...

No começo é mais complicado, mas depois acredito que vai se tornar rotina...

Depois do treino relato mais coisas...

Abraços.

Hj começou a transformação...

Pela manhã já mandei meu primeiro comprimido de M-DROL...

Acredito que o treino de hj a noite vai ser sinistro...

Estou me forçando a tomar agua de 15 a 20min...

No começo é mais complicado, mas depois acredito que vai se tornar rotina...

Depois do treino relato mais coisas...

Abraços.

Tenta manter o animo e ritmo durante o ciclo todo porque não sei se normalmente é assim, mas comigo depois da primeira semana fiquei meio depre e não consegui manter o animo que tinha antes de começar e no inicio, não que isso tenha afetado meus ganhos, era algo mesmo psicologico do tipo . Porquê to tomando essa porra aqui ? hahahah

Mas logo na no fim da segunda semana, que tu para pra pensar e pega a noção dos 4 ou 5 kgs limpo e quanto tempo isso iria demorar puro que volta um pouco o sangue no zoio hahahah

Boa sorte e bons ganhos ae, to começando a terceira semana hj e relatando parcialmente no meu outro topico la, da uma olhada.

Abraços

Editado 18/10/2010 às 11:15 10/18, 2010 por VolcanoRusso (veja o histórico de edições)

Certamente vou tentar manter o foco total.

Não sei se isso pode ser conciderado algum sinal, mas agora a tarde senti tipo uma queimação no estomado.

Um desconforto leve.

Acredito que não deva ser nada, pois dependendo do que eu como tenho algumas vezes problema com gases, derepente pode ser isso.

Irei relatar mais tarde o primeiro treino.

Abraços

vou acompanhar brother!

boa sorte, ótimos ganhos!

Porra raça...

Que treininho bom...

Não sei se foi psicológico, mas como eu já tomava Jack3d antes e continuo tomando o treino foi muito pegado.

Estou sentindo os musculos mais rigidos e mais doloridos.

A carga foi mais pesada.

Acho que o bixo vai pegar.

Estou gostando da sensação...

Bons treinos a todos...

Abraços

Esqueci de relatar que o treino hj foi de Peito e Triceps...

E fiz um abdomem tmb...

O triceps esta latejando...

Vamos que vamos...