Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Sugestão Na Suplementação

Por bboyflavinho
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Bem galera meu pote de whey + dextrose terminou hoje , em duas semanas de uso ganhei 500g, de massa magra eu acredito.

Bem como terminou e eu nao estou satisfeito com os resultados( 1, 73 e 59 quilos), eu me acho muito magro ainda em relação em minha altura e estou pensando em suplementar algo pra ganhar uma massa boa rápida e depois ficar só no whey .

Mas na opinião de vcs o que fariam no meu caso ?

-Real gains da universal+creatina da universal

-creatina universal +albumina saltos

-sugestão ????

Lembrando que minha mãe nao me deixa ter mais que 2 suplementos :(, já tentei explicar pra ela e pa mas ela nao me ouve infelizmente.

Editado por bboyflavinho (veja o histórico de edições)

Postado

Pra dar uma liga legal usa cimentcola quartzolit.

Amigo,não há resultados rápidos na musculação.

Salvos genetic freaks.

Pesquise sobre suplementação e pergunte a sua mãe se pode tomar.

Fechado.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.