Então negada, já venho pesquisando aqui no fórum por algum tempo e estudando, pensando num ciclo legal e agora vejo que ainda continuo indeciso, por isso resolvi criar esse tópico pra pedir uma ajuda a vocês.

Pensei em fazer um ciclo de M-Drol + Lipo6black + Jack3d mas estou começando a desistir da idéia, não estou com muita confiança no M-Drol.

Vou no nutricionista pegar um dieta pra mim no próximo mês, quando a tiver, posto aqui pra vocês verem.

Gostaria de saber quais suplementos vocês indicariam para alguém que malha há mais ou menos 1 ano, e também se vale a pena comprar animal pack ou um monster pack.

Desculpem se criei o tópico na área errada, desde já, valeu!

Nao é nossa funcao indicar suplementos ainda mais pra alguem que cita apenas o tempo de treino. Seu nutricionista ira poder te ajuda-lo; depois que tiver as ideias dele, voce pode postar aqui para comentarmos, mas indicacao nao é permitida.

Fechado.