tchutchuca 0 Postado Setembro 21, 2010 às 14:31 Compartilhar Postado Setembro 21, 2010 às 14:31 oi gente, faço musculação 5 vezes por semana, das 5:30 as 7 horas da manhã. Qual melhor horário para tomar a creatina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SamuelFranco 0 Postado Setembro 21, 2010 às 14:34 Compartilhar Postado Setembro 21, 2010 às 14:34 (editado) http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search Editado Setembro 21, 2010 às 14:35 por SamuelFranco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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