Galera a minha dúvida é a seguinte.....

Sei que o Jack3d é vasodilatador e o Meltdown vasoconstritor, ou seja, um tem efeito contrário ao outro.

Gostaria de saber se rola eu tomar Jack3D + Creatina antes do treino p/ ter bons ganhos musculares e depois do treino eu faço 1 hora de esteira, aí eu tomaria o Meltdown p/ perder umas gordurinhas extras....seria uma boa idéia ??????

primeiro toma o jack com a creatina, cresça e depois use o meltdown no cutting...

primeiro toma o jack com a creatina, cresça e depois use o meltdown no cutting...

concordo,usa o meltdown só no cutting

qual seu objetivo?

Como ja citaram, ou um ou outro.

Use o Jack3d + Creatina, para crescer. Quando for para secar a Graxa, vc manda o Meltdown com a Dieta Cutting.

Abraços.

Agora o meu foco é cutting, pq eu já cresci consideravelmente bem. Mas eu não queria deixar de crescer e ficar só perdendo gordura, por isto que eu queria tomar a creatina e Jack3D antes do treino !

Parceiro, na minha opinião, vc pode usar sim! Afinal é possível vc crescer "definido" desde que vc realize uma suplementação correta, treino certo, e o mais importante; dieta impecável, caso contrário irmão, faz o que o pessoal falou mesmo.abraços

Creatina depois do treino é melhor.

Creatina depois do treino é melhor.

É verdade, tomar creatina depois do treino realmente é melhor !!!!!!

Eu estou em Cutting, e continuo usando minha Creatina e meu Shotgun (NO2)... e pretendo mandar um Hydroxycut Hardcore tbm (Termogênico) ...

Nunca usei Meltdown, como meltdown tem o efeito contrario ao Jack3d (NO2), acho melhor ficar com um ou outro.

Parceiro, na minha opinião, vc pode usar sim! Afinal é possível vc crescer "definido" desde que vc realize uma suplementação correta, treino certo, e o mais importante; dieta impecável, caso contrário irmão, faz o que o pessoal falou mesmo.abraços

Vou fazer o seguinte então......

Já que o Jack3D é vasodilatador e vai bater de frente com o meltdown que é vasoconstritor, não vou tomar o Jack3d.

Vou tomar só a creatina com whey e malto no pós-treino e vou tomar o Meltdown antes de treinar !!!!!!

Vou fazer o seguinte então......

Já que o Jack3D é vasodilatador e vai bater de frente com o meltdown que é vasoconstritor, não vou tomar o Jack3d.

Vou tomar só a creatina com whey e malto no pós-treino e vou tomar o Meltdown antes de treinar !!!!!!

Agora ta show!

já foi comprovado que a Creatina antes do treino é "queimada" como fonte de energia. ( li isso o faki no forum, mecorrijam se estiver errado" )

Ela no pós treino tem melhores resultados!