Orunoo 3 Postado Agosto 31, 2010 às 01:23 Compartilhar Postado Agosto 31, 2010 às 01:23 (editado) Bem, me surgiu a seguinte duvida que pode ser ate um tanto besta, e nao tem nada do forum que fale sobre isso, é o seguinte: Na tabela pra montar dietas que peguei aqui no forum, tem dados de indices glicemicos de certos alimentos, dentre eles tem a pipoca kkkk, achei interessante que ela possui um indice glicemico igual ao do arroz integral e da aveia O.o, sei que ela nao possui as fibras do arroz e tal, mas seria muito util utiliza-la no meu lanche da manhã, seria bem mais pratico, entao queria saber a opiniao de voces sobre isso. Acho que o unico defeito e essa quantidade de sódio. Lembrando que a pipoca que falo nao e daquela branca e sim uma de milho verde se nao me engano, ta aqui a informacao nutricional: PORÇAO DE 25g Valor energetico 97kcal Carboidratos 19g Proteinas 1,2g Gorduras totais 0,6g Gorduras saturadas 0,10g Gorduras trans 0,10g Fibra alimentar 0g Ferro 0,15g Sodio 290mg Tem poucas imagens desse tipo de pipoca na net, ta aqui um site de uma fabrica http://www.bokus.com.br/siteNovo/ Editado Agosto 31, 2010 às 01:37 por Orunoo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
StreetFighter 4 Postado Agosto 31, 2010 às 01:27 Compartilhar Postado Agosto 31, 2010 às 01:27 Gorduras trans 0,10??? Não é natural então... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dinamarca 5 Postado Agosto 31, 2010 às 01:46 Compartilhar Postado Agosto 31, 2010 às 01:46 Isso ae é pipoca doce não é ? Nunca vi isso =x Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orunoo 3 Postado Agosto 31, 2010 às 01:57 Autor Compartilhar Postado Agosto 31, 2010 às 01:57 Isso ae é pipoca doce não é ? Nunca vi isso =x Nao é não e salgada mesmo, tem ate doce, mas nao vale a pena ne. Acho que esse tipo de pipoca e comum aqui pelo nordeste...so agora vim me dar conta disso, todo semaforo tem alguem vendendo dela aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kaled 8 Postado Agosto 31, 2010 às 03:12 Compartilhar Postado Agosto 31, 2010 às 03:12 mas seria muito util utiliza-la no meu lanche da manhã, seria bem mais pratico, entao queria saber a opiniao de voces sobre isso. Opinião? Minha opinião é que não. Que vc deve comer algo mais limpo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Agosto 31, 2010 às 12:28 Compartilhar Postado Agosto 31, 2010 às 12:28 Cara, vc ta falando da pipoca feita com milho mesmo ou dessa pipoca industrializada? É essa? Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orunoo 3 Postado Agosto 31, 2010 às 19:06 Autor Compartilhar Postado Agosto 31, 2010 às 19:06 (editado) Cara, vc ta falando da pipoca feita com milho mesmo ou dessa pipoca industrializada? É essa? Abraço Não, não é dessa da foto, acho que deve ser a industrializada mesmo, ela tem um formato diferente, andei pesquisando, e algumas nao tem gordura trans, diferente dessa do site que coloquei, que tem. Editado Agosto 31, 2010 às 19:11 por Orunoo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
StreetFighter 4 Postado Setembro 1, 2010 às 01:24 Compartilhar Postado Setembro 1, 2010 às 01:24 É pipoca bokus??? É gordura e amido puro... digite pipoca bokus no google image olhe o que apareceu: ahsudhas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Setembro 1, 2010 às 14:48 Compartilhar Postado Setembro 1, 2010 às 14:48 Não, não é dessa da foto, acho que deve ser a industrializada mesmo, ela tem um formato diferente, andei pesquisando, e algumas nao tem gordura trans, diferente dessa do site que coloquei, que tem. Pessimo alimento cara... Calorias vazias, sem um pingo de vitaminas ou minerais. Só açucar e sódio praticamente. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orunoo 3 Postado Setembro 2, 2010 às 22:37 Autor Compartilhar Postado Setembro 2, 2010 às 22:37 Pessimo alimento cara... Calorias vazias, sem um pingo de vitaminas ou minerais. Só açucar e sódio praticamente. Abraço Poxa, entao e como imaginei...tem açucar, mesmo na salgada? E que ja to enjoando de comer sanduiche de pao integral com peito de frango no lanche =/, pensava em comer o peito e a pipoca no lugar do pão ^^', mas não é uma boa mesmo...será que tem alguam receita facil e rapida que eu possa fazer pra substituir?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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