Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Oq Tomar?

Por spaghetty
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Bom pessoal eh o seguinte, faço academia a uns 6 meses, tenho

1,80m de altura e peso somente 62kg, tenho 17 anos...

intaum qria engordar, e qria sugestoes de combinaçoes de suplementos

q possam me ajudar a isso, tenho para gastar 180 reais

Ajuda aew galera :P

Desde ja, obrigado

Postado

put's 1,80m e 62kg? Tá magro em,

Com 180R$ eu recomendo Whey + Malto e vc pode reforçar a suplementação com um Hipercalórico - Massa

no fórum tem um tópico fixo só de lojas de suplementação, vc consegue comprá por um bom preço lá ;)

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.