Boa tarde, inciei o uso do termogênico meltdown há duas semanas e na primeira usei uma cápsula por dia(ao acordar antes do AEJ) na segunda estou usando uma ao acordar e outra antes do treino, pretendo continuar com 2 capsulas por mais 2 semanas e depois partir para 3, minha dúvida é em qual horário mandar 2 cápsulas de uma vez só: Antes do AEJ ou antes do treino? Lembrando que exclui a possibilidade de mandar a terceira capsula pela noite/fim da tarde porque acordo muito cedo e não quero problemas com insônia, obrigado.

Tanto faz o horário que você manda, não sendo perto do horário de dormir, só evite ultrapassar a dosagem máxima do produto. Manda 2 de manhã, 2 pré treino ou 1 de manha uma a tarde 2 pré vai dar tudo na mesma. Só prefira usar perto de horários de atividades físicas.