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Meu Video De Treino

BRUNO973
Por BRUNO973
Em Diário de Treino

Posts Recomendados

Postado

achei bem gentil essa medição do seu braço hahahaha

Postado

ta medindo o cotovelo ali ? kk

@topic

legal o video.

  • 3 meses depois...
Postado

Agora so falta fazer uma dieta e uns aeróbicos pra secar néééé colega??? mais o volume ta bom

Postado

6 meses e metendo 42kg na direta ta bem hein... fora o braço

parabens

Postado

Pernas????????????

Postado

pq vc teve que usar essa musica no vídeo??!!! pq??!!!!!!!

Postado

E o agachamento parceiro? falto o principal :blink:

46 de braço, mas ta na hora de um cutting não acha?

de resto está bom cara continue levando a serio os treinos que alcançara seu objetivos.

Postado

tomo umas deca né? uahauhuahuahauhauhauhauh

mete um cutting meu!

Postado

Cuidado com a pegada ae, vai foder seu pulso...

Postado

Ta bem parcero!!

O classico, gordo fortinho!! ;)

Como já foi dito, cutting urgente.. e treinar perna, pra não virar bob esponja

Postado

Pra começo de história, a medição do braço ta meio em diagonal.... os 46 são irreais.

Segundo, volume? Duvido que conquistou isso naturalmente!

E outra, pra quem nao tem barriga, teu braço ta com pouca definição né?

Mas enfim...

...Parabéns pela coragem de com 16 anos se encher de porcaria...

Abraço!

Postado

Definição peitoral 0, abdomem 0, pernas 0.

Volume no bíceps porém totalmente roliço, definição 0.Já mandou óleo nele?

O vídeo ficou muito bom.

Agora é so fazer como a galera disse, cutting...

abs

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