Estou pesquisando agora sobre BCAA e Glutamina, porque já tá na hora de eu tomar. Vou comprar para 1 mes o BCAA e Glutamina do Fernandows, por ter o CxB melhor do mercado, mas depois estou querendo comprar importado (ou nacional, estou vendo ainda). Fiz a pesquisa no forum, não achei nenhum post. Fiz a pesquisa lá no Google e achei um post de 2008 sem resposta. Então nada melhor do que perguntar aqui.

Qual é o melhor BCAA e Glutamina importado e nacional ?

Estou pesquisando agora sobre BCAA e Glutamina, porque já tá na hora de eu tomar. Vou comprar para 1 mes o BCAA e Glutamina do Fernandows, por ter o CxB melhor do mercado, mas depois estou querendo comprar importado (ou nacional, estou vendo ainda). Fiz a pesquisa no forum, não achei nenhum post. Fiz a pesquisa lá no Google e achei um post de 2008 sem resposta. Então nada melhor do que perguntar aqui.

Qual é o melhor BCAA e Glutamina importado e nacional ?

Eu uso do meu pois a quantidade ingerida é relativamente alta, porém se fosse para escolher outra sem dúvida ficaria com uma importada e da Optimum.

Editado 4/07/2010 às 22:46 07/4, 2010 por fernandows

Acredito que por ser de fácil manipulação, seja indiferente... Eu uso muito da NSI, mas agora to usando da AST, é quase tudo igual.

EDIT: Isso se usado da maneira correta, e não sub-dosada como a maioria das pessoas usam. Se for usar bcaa, use no mínimo 10g por treino.

Sobre a glutamina, eu gosto da 4Ever Fit...Mas também acredito que por ser de fácil manipulação tanto faz.

Editado 4/07/2010 às 23:10 07/4, 2010 por split

BCAA e o Glutamina Fernandows ? E Prolab é marca boa né, posso confiar?

Glutamina fica em conta comprar essa https://www.bodybuilding.com/store/all/glut.html

BCAA, parece que o Fernando vende bem em conta o pote com 900g. Se quiser importada, sugiro a dinamatize.

Eu tava pensando em ir de Optimum Nutrition. É boa marca pra estes suplementos? E claro, BCAA 10gr por treino. E glutamina cada fabricante manda tomar de um jeito, to pesquisando ainda. Achei a Glutamina que o Tyler falou, da DYMATIZE (https://www.corpoidealsuplementos.com.br/produtos.asp?desc=bcaa-complex-2200-400-caps--dymatize&produtoid=666) , facada de leve.

To na mesma. A melhor glutamina, creio eu, eh a da MHP. Mais cara tb. Mas eu comparei e pelo menos na BB.com sai quase o mesmo preço frete + produto a glutamina da MHP com a da Optimun.

BCAA eu nao sei qual vou pegar.

ve la noo nutraplanet q eles tem bcaa em po por 40 dolares o kilo

e glutamina deve estar nessa faixa

com relacao as marcas, a ON tem mais nome e aparente ter uma melhor qualidade mas esses da AST parecem ser muito bom mesmo

mas eu ficaria com o do fernandow mesmo e so compraria bcaa em outro lugar pois 20 capsulas intratreino eh osso

eu vou importar, não tenho condições de bancar comprando aqui. to entre a cheap supplements na BB por 80 dolares com o frete( 1kg de glutamina + 500g de bcaa ) e por 100 dolares na supplemente central, com frete com rastreio ( 1kg glutamina optimum e 500g de bcaa que esqueci a marca, mas é a mesma da leucina na assinatura do split).

ambos durariam uns 3 meses ( tomando 10g glutamina todos os dias e 15g de bcaa nos dias de treino, sendo que faço abc 1x)

apesar de falarem bem da cheap supplements na BB, to tentado pela supp por ser optimum e pelo frete ter rastreio já que acho tenso ficar sem acompanhar o produto.

da uma olhada aqui tbm

bcaa- 1kg de bcaa, 500g de bcaa

glutamina - 1kg de glutamina, 500g de glutamina

da uma olhada aqui tbm

bcaa- 1kg de bcaa, 500g de bcaa

glutamina - 1kg de glutamina, 500g de glutamina

não conheço esse site, ja comprou nele ? é confiavel ?

mas ainda tá na mesma faixa da BB, sendo a glutamina na BB ainda mais barata, da uma olhada

https://www.bodybuilding.com/store/cheapsupplements/glutamine.html

https://www.bodybuilding.com/store/cheapsupplements/bcaa.html

abraços

BCAA-Pro Action - BodyGenics

Glutamina

Usa a do FernandoWS

glutamina eu comprei 1kg da optimum por 200 reais vale a pena

Onde que pagou R$200 pela Glutamina da ON ? Importou? Algum vendedor na area de suplementos vende BCAA e Glutamina importados?

Alguem sabe se da Radical USA presta?

Editado 5/07/2010 às 18:38 07/5, 2010 por thefilipe

Me interessei por esses BCAA's bulk, bem que os vendedores do fórum podiam começar a trazer né ?

Osso demais ficar tomando uma caralhada de capsulas.

Então, se vendesse eu comprava. BCAA e Glutamina.

Me interessei por esses BCAA's bulk, bem que os vendedores do fórum podiam começar a trazer né ?

Osso demais ficar tomando uma caralhada de capsulas.

Então, se vendesse eu comprava. BCAA e Glutamina.

Opa eu consigo para vocês, nesta quantidade eu consigo um desconto melhor.

Porém eu posso adiantar que o gosto do bcaa não é dos mais agradáveis.

BCAA nao vai ta em capsulas? E vai ser de qual marca?

BCAA nao vai ta em capsulas? E vai ser de qual marca?

Opa meu grande, é o meu bcaa, só que dai eu não encapsulo, logo fica mais barato.

O vita C consegue tambem sem ser em capsulas? E quanto fica o BCAA em capsula e sem capsula ?

A proporcao 4:1:1 seria superior a 2:1:1 tomando intra treino, 20g +- ? Nao achei nada relacionado a isso no forum, seria bom ter alguma coisa explicando.

Opa eu consigo para vocês, nesta quantidade eu consigo um desconto melhor.

Porém eu posso adiantar que o gosto do bcaa não é dos mais agradáveis.

Fernando meu amigo...

Gostaria de saber qual a diferença do 3 tipos de whey que vc vende?

Milk Protein, Whey 80% concentrada e Whey 90% Isolada.

Se eu comprar 1kg de cada um como devo tomar?

Posso tomar a Milk Protein como um subistituto de refeição, tomar na metade da tarde e na metade da manhã?

E posso deixar a whey 80% e 90% para depois do treino e antes de dormir?

Será que estou correto?

OBS: Queria fazer uma combo com vc enquanto meus produtos da BB.com não chegam.

Queria 1 Kg de cada whey, 1 frasco de BCAA e 1 pacote de Glutamina.

Quanto de desconto poderia me dar para fecharmos esta compra?

Abraços

Fernando meu amigo...

Gostaria de saber qual a diferença do 3 tipos de whey que vc vende?

Milk Protein, Whey 80% concentrada e Whey 90% Isolada.

Se eu comprar 1kg de cada um como devo tomar?

Posso tomar a Milk Protein como um subistituto de refeição, tomar na metade da tarde e na metade da manhã?

E posso deixar a whey 80% e 90% para depois do treino e antes de dormir?

Será que estou correto?

OBS: Queria fazer uma combo com vc enquanto meus produtos da BB.com não chegam.

Queria 1 Kg de cada whey, 1 frasco de BCAA e 1 pacote de Glutamina.

Quanto de desconto poderia me dar para fecharmos esta compra?

Abraços

Fala meu amigo ... Não sou o Fernando mas vou tentar esclarecer suas dúvidas ...

Vamos lá ... Milk protein não é substituto de refeição ... Ele é caseína ... Uma preteína de absorção lenta ... Recomendada para tomar antes de dormir ... Assim ela libera + lentamente as proteínas durante as horas que vc dorme (e não ingere alimentos)

O que diferencia os Whey (80% e 90%) é que o 90% é isolado, recomendado para quem tem baixa tolerancia a Lactose (pessoas que não podem tomar leite)... ele possuí poucas gramas a mais de proteína por dose, mas se vc não tem tolerencia a lactose, recomendo o 80% .

O principal horário para tomar o Whey é no Pós treino junto com seu Malto (seu organismo precisa de proteína de rápida absorção). Eu tomo Whey (além do pós treino) logo que acordo junto com Aveia + Banana, pois é um horário que vc tb necessita de proteínas de rápida absorção.

Eu recomendo TODOS os produtos do Fernando ... Já tomei todos (exeção do Whey 90%). Todos são de 1ª qualidade e um ótimo CxB .

Fora o atendimento dele ... de primeiríssima !!!!!!!!

Por favor Fernando ou alguém, me corrija se estiver errado.

Espero ter ajudado....

Abraços.

Fernando meu amigo...

Gostaria de saber qual a diferença do 3 tipos de whey que vc vende?

Milk Protein, Whey 80% concentrada e Whey 90% Isolada.

Se eu comprar 1kg de cada um como devo tomar?

Posso tomar a Milk Protein como um subistituto de refeição, tomar na metade da tarde e na metade da manhã?

E posso deixar a whey 80% e 90% para depois do treino e antes de dormir?

Será que estou correto?

OBS: Queria fazer uma combo com vc enquanto meus produtos da BB.com não chegam.

Queria 1 Kg de cada whey, 1 frasco de BCAA e 1 pacote de Glutamina.

Quanto de desconto poderia me dar para fecharmos esta compra?

Abraços

Diferença do whey concentrado e isolado -> https://www.hipertrofia.org/blog/2008/02/19/whey-protein-concentrado-vs-whey-protein-isolado/

Milk Protein -> 20% whey - 80% caseina, melhor proteina para ceia

Horarios:

Whey concentrado: Ao acordar, Pré-treino

Whey isolado: Após o treino

Milk Protein: Antes de ir dormir

Pode sim

Antes de ir dormir seria melhor mesmo o milk protein

Abraço