Postado 18/06/2010 às 02:18 06/18, 2010 Altura: 1,73 Peso: 95kg BF: Vou medir antes de começar Medidas: Vou medir antes de começar Objetivo da dieta: Emagrecimento e Hipertrofia Obrigado, irei pesquisar mais. Editado 18/06/2010 às 12:08 06/18, 2010 por AKey
Postado 18/06/2010 às 11:24 06/18, 2010 Da uma lida nesse topico, talvez te ajude a melhorar.. Abraço
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