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Execução de supino reto? certo ou errado?

Por TRAININGLIFE
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Man, vc supinando essa carga deve saber que essa pegada na barra é arriscada neh?? não à toa é chamada de "pegada suicida"...agarre a barra com o dedão tbm e garanta mais segurança.
Quanto a execução, na minha opinião tá boa, sou do time 'máxima amplitude e altas cargas', vc desceu a barra até ela tocar o peito e tá usando uma carga aparentemente +100kg que tá parecendo leve para vc!

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