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[Dúvida] No Shotgun

Por Zaiden
Em Dieta e suplementação

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Postado

Ola amigos, gostaria da opinião de vcs sobre o uso do No Shotgun juntamente com o uso de whey+malto+creatina..

Idade:21

Peso:76 kg

Altura:1,86m

BF:10%

Objetivo: Hipertrofia

Essa semana eu vou voltar com a creatina(depois de 1 mes de intervalo) e adquiri um No Shotgun e um Animal Pak; a duvida é se posso tomar no pré o No Shotgun e no pós Whey(optimun)+Dextrose+creatina e tambem o Animal Pak? Seria melhor deixar o Animal Pak pra depois que acabar o No Shotgun ou eu posso mandar junto tb? Pela minha altura e peso me considero magro, apesar de ter ganho uma massa consideravel depois de 4 meses treinando serio, queria engordar mas sem sobrecarregar meu organismo.. Espero que possam me ajudar.

Abraços!

Postado

animal pak pode mandar ou pré ou pós.

só testando pra saber qual é melhor.

agora o combo está muito bom cara.

se a dieta estiver boa toma o animal pak, senao é din jogado fora :)

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