Olá, pessoal!

Tenho 33 anos, 1,61m e 74kg, e estou em um processo de emagrecimento. Atualmente, minha testosterona total está em 270 ng/dL.

Vou iniciar um tratamento de TRT com orientação médica, usando Testoviron (250mg), que é uma opção mais acessível aqui em Portugal. O médico havia prescrito Nebido, mas optei pelo Testoviron devido ao custo mais elevado do Nebido.

Sobre minha rotina de atividade física:

✅ Treino musculação na academia pelo menos 3 vezes por semana, com foco em perda de gordura e hipertrofia.

✅ Faço caminhada todos os dias por pelo menos 1 hora, com uma média de 8 a 12 mil passos diários.

✅ Meu trabalho envolve pouco esforço físico, então mantenho essa rotina ativa para compensar.

Como meu médico está de férias e não consigo contato no momento, consegui a troca da receita com uma médica do meu seguro saúde, porém ela não é especialista no assunto, gostaria de saber se alguém aqui já passou por isso e pode compartilhar sua experiência com a dosagem (quantos mL aplicar) e a frequência ideal para esse tipo de aplicação.

Agradeço muito qualquer ajuda ou dica que possam dar! 🙏

0,5mL (125mg) a cada 10 dias.

Eu não sou bem conhecido nessa parte, talvez tenha pessoas pra indicar melhor. Mas ao que eu conheço é 0,5 ml a cada 7 dias ou 1ml a cada 15 dias.

Esse site aqui ajuda a ter uma noção da quantidade de testosterona vai ter no seu corpo de acordo a quantidade aplicada ao longo das semanas. Eu manteria 125mg a cada 7 dias pra uma menor variação e pra manter na faixa de 800~900 ng/dL.

https://steroidplotter.com/