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Postado

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Editado por Maromba011
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Postado

Estou querendo seguir essa dieta e ir aumentando as calorias com o tempo, o que acham?

Voces tem alguma sugestao de suplemento/alimentacao pra mim?

acho que não entendi o que vc ta querendo??!!! quer que a gente de uma opinão nessa dieta que vc postou, ou quer que façamos uma dieta com suplementação para ti?????

vc posta uma dieta e pede sugestão???? ou quer opinião do que já está pronto..????

desculpe minha ignorancia

Postado

acho que não entendi o que vc ta querendo??!!! quer que a gente de uma opinão nessa dieta que vc postou, ou quer que façamos uma dieta com suplementação para ti?????

vc posta uma dieta e pede sugestão???? ou quer opinião do que já está pronto..????

desculpe minha ignorancia

quero saber se a dieta esta ok. Andei pesquisando bastante, mas ainda quero opinioes.

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