Fala rapaziada, vejo muito se falar sobre o hemogenin pré treino, mas também vejo uma galera defendendo o uso antes de dormir, por ser a melhor hora pro anabolismo. No final das contas, qual a opinião de vocês sobre, melhor antes de dormir? Melhor de pré treino? Melhor de 8 em 8 horas? E aí, como vocês fazem?

Vi também uso de 25mg pré treino e 25 antes de dormir, o que acham também?

(Vou ciclar 300 de deca e 250 dura e entrar com hemogenin)

Editado 12/09/2024 às 20:44 09/12, 2024 por GuiVieira44

50mg 1 a 2 horas antes do treino é o melhor cenário.

Em 12/09/2024 em 17:07, GuiVieira44 disse:

Fala rapaziada, vejo muito se falar sobre o hemogenin pré treino, mas também vejo uma galera defendendo o uso antes de dormir, por ser a melhor hora pro anabolismo. No final das contas, qual a opinião de vocês sobre, melhor antes de dormir? Melhor de pré treino? Melhor de 8 em 8 horas? E aí, como vocês fazem?

Vi também uso de 25mg pré treino e 25 antes de dormir, o que acham também?

(Vou ciclar 300 de deca e 250 dura e entrar com hemogenin)

Pensando em anabolismo, droga o tempo todo no corpo, então seria de 8 em 8.

Pensando em construção muscular, combado com seus maiores momentos de produção de gh/igf1.  Droga no corpo pós treino e dormindo. A maior construção muscular acontece de longe dormindo.

Pensando em dar uma forcinha a mais no treino, 1-2 horas antes de treinar.

Pensando que antes do treino a construção muscular eh quase nula, e vc já está com vários mg de injetáveis no corpo, pra mim o melhor uso eh antes do treino e antes de dormir, garantindo que vou ter força a mais no treino (pouca coisa), e uma droga que faz ligação muito forte com receptor nos 2 momentos do dia que tenho mais gh e igf1 a disposição pra via mTOR construir alguma coisa a mais, no pós treino e dormindo.

Se tiver interesse em ler, explico pouco mais a fundo aqui:

Em 12/09/2024 em 17:02, Vitor_Maromba disse:

Pensando em anabolismo, droga o tempo todo no corpo, então seria de 8 em 8.

Pensando em construção muscular, combado com seus maiores momentos de produção de gh/igf1.  Droga no corpo pós treino e dormindo. A maior construção muscular acontece de longe dormindo.

Pensando em dar uma forcinha a mais no treino, 1-2 horas antes de treinar.

Pensando que antes do treino a construção muscular eh quase nula, e vc já está com vários mg de injetáveis no corpo, pra mim o melhor uso eh antes do treino e antes de dormir, garantindo que vou ter força a mais no treino (pouca coisa), e uma droga que faz ligação muito forte com receptor nos 2 momentos do dia que tenho mais gh e igf1 a disposição pra via mTOR construir alguma coisa a mais, no pós treino e dormindo.

Se tiver interesse em ler, explico pouco mais a fundo aqui:

Foi daí mesmo que vi, irmão, ótimo tópico. Até então, vou tomar 25mg 1h antes, focando mais nesse pós treino e tomar 25 antes de dormir. Valeu pelo comentário!

Em 12/09/2024 em 16:33, MBD disse:

50mg 1 a 2 horas antes do treino é o melhor cenário.

Valeu, irmão!

Em 12/09/2024 em 17:07, GuiVieira44 disse:

Fala rapaziada, vejo muito se falar sobre o hemogenin pré treino, mas também vejo uma galera defendendo o uso antes de dormir, por ser a melhor hora pro anabolismo. No final das contas, qual a opinião de vocês sobre, melhor antes de dormir? Melhor de pré treino? Melhor de 8 em 8 horas? E aí, como vocês fazem?

Vi também uso de 25mg pré treino e 25 antes de dormir, o que acham também?

(Vou ciclar 300 de deca e 250 dura e entrar com hemogenin)

Cutting = pré-treino

Bulking = antes de dormir

Fracionar em 2x ao dia = qualquer cenário.

Em 12/09/2024 em 17:20, carlosfelipe.bas disse:

Cutting = pré-treino

Bulking = antes de dormir

Fracionar em 2x ao dia = qualquer cenário.

Perfeito! Valeu, chefe!