O que não te contaram sobre uma durateston por semana.

[ThorMitologicamenteAcurado]

Em 26/07/2024 em 12:04, cadumonteiro disse:

É impossível não acreditar que realmente existe um movimento pra acabar com o homem 

 

Existe, chama-se Tik Tok.

 

Em 26/07/2024 em 12:26, Lucas, o Schrödinger disse:

discordo, devia ser supino

 

Onde curte 2x?

 

[Joseph1]

Em 26/07/2024 em 12:24, Vitor_Maromba disse:

 

Eh engraçado que hormônio eh o assunto mais discutido no fórum, quando deveria ser dieta.

Claro pow, quando aparece um cara perguntando quanto de proteína tem num ovo aparece 7 falando "Vai procurar no Google", isso não estimula outros criarem tópicos e movimentar o fórum gerando conhecimento. 

 

Tem uma galera boa que contribuiu, tira dúvida e é bem receptiva, vc é um deles , porém outros se acham o dono do saber e que todo mundo já deve saber.

[Joseph1]

Em 26/07/2024 em 12:26, Lucas, o Schrödinger disse:

discordo, devia ser supino

Terra é bem melhor 😵‍💫

[Visitante]

Em 26/07/2024 em 12:28, Joseph1 disse:

Claro pow, quando aparece um cara perguntando quanto de proteína tem num ovo aparece 7 falando "Vai procurar no Google", isso não estimula outros criarem tópicos e movimentar o fórum gerando conhecimento. 

 

Tem uma galera boa que contribuiu, tira dúvida e é bem receptiva, vc é um deles , porém outros se acham o dono do saber e que todo mundo já deve saber.

Deixa de falso moralismo cara, cresce.

[Joseph1]

Em 26/07/2024 em 12:36, Bruuninho disse:

Deixa de falso moralismo cara, cresce.

Sentiu. 

 

Estou falando como usuário, que já fez e falou muita merda. Uma coisa é ser arrogante comigo lá no meu tópico sobre hormônio que é claramente uma pessoa fazendo merda, outra é ser arrogante com uma dúvida simples ou uma dúvida de inexperiente. 

[jovemsonhador]

Em 26/07/2024 em 12:28, Joseph1 disse:

Claro pow, quando aparece um cara perguntando quanto de proteína tem num ovo aparece 7 falando "Vai procurar no Google", isso não estimula outros criarem tópicos e movimentar o fórum gerando conhecimento. 

 

Tem uma galera boa que contribuiu, tira dúvida e é bem receptiva, vc é um deles , porém outros se acham o dono do saber e que todo mundo já deve saber.

 

É que existem algumas dúvidas que facilmente podem ser sanadas no Google de forma muito mais rápida, além de que "vampiro de informação" é contra as regras do Fórum kkk

 

 

[Joseph1]

Em 26/07/2024 em 12:45, jovemsonhador disse:

 

É que existem algumas dúvidas que facilmente podem ser sanadas no Google de forma muito mais rápida, além de que "vampiro de informação" é contra as regras do Fórum kkk

 

 

A maioria das dúvidas aqui recentemente podem ser sanadas com : 

 

Leandro Twin + assunto 

Jason + Assunto 

Will detili + assunto 

 

Não estou falando de caras que criam um tópico para treino de cada membro do corpo, mas de pessoas que tem uma dúvida simples que podem gerar uma debate sadio e sempre aparece um para dar uma Patata logo de início. 

 

Mas é isso, não vou me estender mais por o tópico do Carlos é muito importante. Se algum moderador ou o @Hipertrofia.org entender que meus comentários atrapalham o tópico, peço que remova meus comentários. 

Editado Julho 26, 2024 às 15:55 por Joseph1

[jovemsonhador]

Em 26/07/2024 em 12:53, Joseph1 disse:

A maioria das dúvidas aqui recentemente podem ser sanadas com : 

 

Leandro Twin + assunto 

Jason + Assunto 

Will detili + assunto 

 

Não estou falando de caras que criam um tópico para treino de cada membro do corpo, mas de pessoas que tem uma dúvida simples que podem gerar uma debate sadio e sempre aparece um para dar uma Patata logo de início. 

 

Man, que debate sadio iria surgir de um tópico sobre quantos gramas de proteínas tem um ovo? Sei que foi um exemplo, mas tem pessoas que abrem tópico que são simplesmente sem sentido.

 

 

[jovemsonhador]

E digo mais, te garanto que a maioria das pessoas que abrem um milhão de tópicos perguntando sobre droga x, droga y, "avalie minha dieta", no final das contas não seguem p*rra nenhuma do que aconselharam

[Beerus]

Em 26/07/2024 em 12:28, Joseph1 disse:

Claro pow, quando aparece um cara perguntando quanto de proteína tem num ovo aparece 7 falando "Vai procurar no Google", isso não estimula outros criarem tópicos e movimentar o fórum gerando conhecimento. 

 

Tem uma galera boa que contribuiu, tira dúvida e é bem receptiva, vc é um deles , porém outros se acham o dono do saber e que todo mundo já deve saber.

A questao seria mais profunda nesses casos, uma pessoa que nao quis nem procurar sobre o assunto, vc acha q vai resolver algo apenas uma resposta rapida? a pessoa fecha a pagina e ja esquece oq foi dito, fica tudo muito raso.

Uma pergunta dessa abre para amanha vim um cara perguntar qto tem de gordura um copo de leite, qto frutose tem uma laranja e por ai vai, essas coisas nao tem como saber de cabeça, quem for responder vai procurar no google, terceirizando o "trabalho".

 

[Visitante]

Em 26/07/2024 em 12:42, Joseph1 disse:

Sentiu. 

 

Estou falando como usuário, que já fez e falou muita merda. Uma coisa é ser arrogante comigo lá no meu tópico sobre hormônio que é claramente uma pessoa fazendo merda, outra é ser arrogante com uma dúvida simples ou uma dúvida de inexperiente. 

Dizer para alguém tirar dúvida simples usando o google é arrogância? 

E como o colega citou, há regras no fórum. Ou você quer 300 tópicos todos os dias perguntando se frango é proteína, 1+1 = 2, abacate tem gordura?...

Isso está longe de ser arrogância, é só bom senso mesmo.

 

Enfim, é só falso moralismo da tua parte.

 

[Joseph1]

Em 26/07/2024 em 13:05, Bruuninho disse:

Dizer para alguém tirar dúvida simples usando o google é arrogância? 

E como o colega citou, há regras no fórum. Ou você quer 300 tópicos todos os dias perguntando se frango é proteína, 1+1 = 2, abacate tem gordura?...

Isso está longe de ser arrogância, é só bom senso mesmo.

 

Enfim, é só falso moralismo da tua parte.

 

Estou falando da forma de responder abençoado, olha a forma que o @Beerus respondeu o tópico, da para dar uma resposta sem ser arrogante, mas tá de boas, não vamos mais poluir o tópico do Carlos. 

 

Vamos para o tópico do carinha de 1ml por semana que lá é lugar de treta 🤣🤣

[Henrique...]

Em 26/07/2024 em 11:45, cadumonteiro disse:

Desde que se começou a medir a concentração de testosterona na população só reduz a cada ano, durante décadas.

 

Hoje já se normalizou dizer que 500 de testosterona aos 30 anos tá ok.

 

Ok pra quem?

Pra um sedentário com sobrepeso ou pra alguém q sempre teve uma vida ativa e se alimenta bem?

 

Eu tenho visto exames de idosos de 70 ou mais que passaram a maior parte da vida em trabalho braçal e alimentação natural com 600/700 de testo aos 70 anos, imagina como eram aos 30/40.

 

Às vezes têm alguns jovens q nunca tiveram contato com nada com testo na casa dos 1000.

 

Recentemente vi um exame onde o laboratório usava como faixa de referência 200 a 750 de testosterona, isso é preocupante.

E aê Cadu, blz?

 

Os motivos para essa queda gradual de testo, ao se considerar a media geral da população, na sua opinião, vem dos maus hábitos da grande maioria? (Alimentação ruim, sedentarismo, sono ruim, etc...)

 

Ou há outras influências as quais estamos sujeitos mesmo adotando bons hábitos de vida? (Contaminações químicas por agrotóxicos, aditivos químicos usados em produtos alimentícios, etc...)

Editado Julho 26, 2024 às 16:56 por Henrique...

[cadumonteiro]

Em 26/07/2024 em 13:37, Henrique... disse:

E aê Cadu, blz?

 

Os motivos para essa queda gradual de testo, ao se considerar a media geral da população, na sua opinião, vem dos maus hábitos da grande maioria? (Alimentação ruim, sedentarismo, sono ruim, etc...)

 

Ou há outras questões que estamos sujeitos mesmo adotando bons hábitos de vida? (Contaminações químicas por agrotóxicos, aditivos químicos usados em produtos alimentícios, etc...)

É uma soma de tudo 

 

Facilidade e conforto na vida, ninguém precisa caçar, lutar pra acasalar, lutar por território e moradia 

Acesso cada vez maior à alimentos ultraprocessados, consumo de álcool, cigarro, stress cada vez maior, qualidade de sono, exposição à pornografia e hipersexualização, poluição, agentes contaminantes ( um componente do papel térmico de cupom fiscal e via de cartão é sabido que é absorvido na pele e causa redução de testosterona e até problemas de tireóide)

[Bhayan.Nunes.07]

Vou falar especificamente sobre meu caso , erros e decisões que tomei com a consciencia dos riscos.

 

Estou com 36 anos , a um ano me divorciei , não estava frequentando a academia nem fazia exercicios fisicos(embora minha vida toda teve momentos de ir e outros de nao ir ), dieta nao fazia , mas nunca fui de comer muito, tinha 176 e 82kg.

Com o divorcio resolvi mudar meu estilo de vida e voltar para a academia, dessa vez pra valer.

Comecei em Agosto , mas me sentia sempre pra baixo e sem animo, fiz exame e estava com a Testo em 400.

Decidi que ia fazer meu primeiro ciclo , pesquisei o que usar e entao iniciei com ENANTATO 250mg Semana por 8 e 500mg + 200mg Masteron nas ultimas 4 Semanas. Tive um ganho legal embora nada definido ja que a dieta nao estava boa , com isso BF continuou alto (por volta de 18%/). Fiz a TPC e Finalizei tudo.

 

O problema foi que apos 1 mês da TPC meu animo e disposição foi a 0 , tinha sintomas de depressão , ja faltava constantemente da academia , nada de dieta, estava voltando a vida de antes de comecar tudo.

 

Aguentei assim por alguns meses quando resolvi que não queria mais viver desse jeito , minha Testo com ctza estava bem abaixo até dos 400 que era o natural .

 

Iniciei o uso novamente do ENANTATO 250mg semanalmente , mas dessa vez para nunca mais parar , a menos que queira ser pai um dia e precise por um periodo pausar.  Voltei a ter prazer em viver , acordar disposto , não ver a hora de ir pra academia tentar progredir cargas , ver a evolução embora lenta mas ter alguma , estou fazendo dieta pra baixar bem meu BF e espero continuar assim por toda vida , BLAST e CRUISE eternos.

 

Portanto caso muitos de vocês estejam vivendo situações parecidas , estudem bem , pesquisem sobre, procurem especialista, fazam exames ( o que o dinheiro de cada um permitir) , mas um conselho que dou é:

PROCUREM UM JEITO DE SER FELIZES, ninguem merece viver uma vida infeliz , ela é curta demais para apenas a gente passar por ela. 

 

Eu coloquei na minha cabeça que prefiro viver ate os 80 feliz e com disposição do que ate os 90 triste e pra baixo. Ai vai da cabeça de cada um!

 

Um abraço a todos!!

[lorenzo_EP]

Em 26/09/2024 em 12:58, Bhayan.Nunes.07 disse:

Vou falar especificamente sobre meu caso , erros e decisões que tomei com a consciencia dos riscos.

 

Estou com 36 anos , a um ano me divorciei , não estava frequentando a academia nem fazia exercicios fisicos(embora minha vida toda teve momentos de ir e outros de nao ir ), dieta nao fazia , mas nunca fui de comer muito, tinha 176 e 82kg.

Com o divorcio resolvi mudar meu estilo de vida e voltar para a academia, dessa vez pra valer.

Comecei em Agosto , mas me sentia sempre pra baixo e sem animo, fiz exame e estava com a Testo em 400.

Decidi que ia fazer meu primeiro ciclo , pesquisei o que usar e entao iniciei com ENANTATO 250mg Semana por 8 e 500mg + 200mg Masteron nas ultimas 4 Semanas. Tive um ganho legal embora nada definido ja que a dieta nao estava boa , com isso BF continuou alto (por volta de 18%/). Fiz a TPC e Finalizei tudo.

 

O problema foi que apos 1 mês da TPC meu animo e disposição foi a 0 , tinha sintomas de depressão , ja faltava constantemente da academia , nada de dieta, estava voltando a vida de antes de comecar tudo.

 

Aguentei assim por alguns meses quando resolvi que não queria mais viver desse jeito , minha Testo com ctza estava bem abaixo até dos 400 que era o natural .

 

Iniciei o uso novamente do ENANTATO 250mg semanalmente , mas dessa vez para nunca mais parar , a menos que queira ser pai um dia e precise por um periodo pausar.  Voltei a ter prazer em viver , acordar disposto , não ver a hora de ir pra academia tentar progredir cargas , ver a evolução embora lenta mas ter alguma , estou fazendo dieta pra baixar bem meu BF e espero continuar assim por toda vida , BLAST e CRUISE eternos.

 

Portanto caso muitos de vocês estejam vivendo situações parecidas , estudem bem , pesquisem sobre, procurem especialista, fazam exames ( o que o dinheiro de cada um permitir) , mas um conselho que dou é:

PROCUREM UM JEITO DE SER FELIZES, ninguem merece viver uma vida infeliz , ela é curta demais para apenas a gente passar por ela. 

 

Eu coloquei na minha cabeça que prefiro viver ate os 80 feliz e com disposição do que ate os 90 triste e pra baixo. Ai vai da cabeça de cada um!

 

Um abraço a todos!!

 

Resumindo, se abraçou numa muleta, mas ela pode quebrar bem antes dos teus 80 anos.

Teu erro não foi ter começado e cessado o uso, foi não ter tratado as causas do teu desânimo na origem deles (basicamente, mudança no estilo de vida).

 

Até hoje não vi UM relato de quem começou a usar "por qualidade de vida" (por conta própria) que não tenha tido problemas muito antes do que esperava.

 

Boa sorte.