Salve rapaziada, tranquilo ? Espero que sim !

Venho aqui relatar minha experiência após quase 2 anos de uso contínuo de AEs

Atualmente estou com 27 anos, toda minha vida pratiquei diversos esportes, ciclismo, natação, futebol, e por último veio a musculação. (Pratiquei ambos simultaneamente em nível atleta, competindo e etc, exceto a musculação) Comecei a focar neste último a praticamente no mesmo período que comecei a hormonizar. (EU TREINEI 1 MÊS E COMECEI A MANDAR OS DANONES), obviamente, antes da primeira agulhada eu já busquei muito conhecimento, horas de leituras pois queria está preparado para possíveis efeitos adversos como Estradiol, prolactina, DHT, colesterol e todos os efeitos adversos que o uso de AEs poderia causar e aprender a utilizar os medicamentos para controlar tais efeitos. 

Comecei a hormonizar com 80 quilos medindo 1,97 de altura, ou seja, eu era uma vareta KKKK. Meu primeiro contato foi com um ciclo básico, 250mg de testo e 250mg de deca por 15 semanas. Os resultados vieram rápido, sempre fui muito focado nas coisas que me propus a fazer, treino sempre no limite e dieta quase sempre alinhada. obviamente foi um erro começar desse jeito, sem ter uma boa base muscular, mas sinceramente eu não me arrependo ! Quando comecei a focar na musculação já foi com uma ideia de que queria ser “acima” da média e não pra ter somente aquele físico de praia e pra isso eu iria precisar de recursos ergogenicos para me auxiliar nessa trajetória. 

Caras, vocês que são mais baixos, vocês não tem ideia da dificuldade que é ter um físico descente com praticamente 2m de altura. Bater 5/6/7 mil kcal todo dia pra não perder peso e sequer parecer que treina, mesmo tendo muita massa muscular (proporcionalmente falando)

Durante esse período eu fiz alguns blasts com o famoso combo DDD, Dura, deca e Diana. Sendo 500mg de dura, 300mg de deca e 30mg de Diana/dia pré treino, sempre fracionando as aplicações, tudo certinho como manda o manual, fazia 10 a 12 semanas e voltava para o cruise com 250mg de dura. Sinceramente sempre me achei bem tolerante a efeitos colaterais pois nunca tive nada expressivo mesmo

com doses altas e pouca maturidade muscular. Já cheguei a tomar praticamente 1g de Danone na semana e o máximo que tive foi algumas espinhas nas costas perto dos ombros (Não era produtos subdosado, sempre me preocupei em validar a qualidade dos produtos com exames de testo total, livre, estradiol, prolactina e etc) Simplesmente meu corpo absorveu bem as quantidades. 

Meu auge foi no último blast que foi este que citei acima, chegando aos 120kg em jejum. Comecei a treinar no dia 04/09/2022 com 80kg, então nesses pouco menos que 2 anos de treino eu subi 40 quilos, numa condição até boa. Nunca fiz um cutt, somente oscilando em bulk e normocalorica, Até pq na minha humilde concepção, não faz sentido baixar o Bf sendo que você não tem um nível descente de massa muscular pra mostrar, oq eu acredito ser o meu caso. 

Estou a mais ou menos 4/5 meses em cruise e me preparando para o próximo blast, já verifiquei todos os marcadores de saúde e estão ok, dentro da margem (OU SEJA, MANDA DANONE PRA DENTRO) atualmente estou com mais ou menos 115kg, mais retido pq relaxei nesses últimos dias, mas sempre controlado.

Meu próximo blast será:

500mg Enant Test 12 semanas

400mg Enant Trembo 12 semanas

300mg Deca 12 semanas 

50mg Dianabol/dia 6 últimas semanas com o restante das drogas empilhadas.

Pretendo iniciar no começo do próximo mes 

aplicações 2x na semana, seguindo o manual. 

meu objetivo é construir o máximo de massa muscular possível, pra quando fizer um cutt, ter um volume descente, mas sinceramente não dou a mínima pra físico “seco” curto mais volumoso com um pouco de retenção.

Sei que não comecei da forma como deveria, e fui apressado de mais, mas sinceramente não me arrependo de ter feito dessa maneira, sempre tomei todas as precauções e cuidados possíveis, sempre busquei conhecimento antes de tomar as aplicações.

Nesses pouco menos de dois anos cheguei a marca de: Peso total

(sem contar peso da barra)

Supino reto: 120kg - 4 Reps Solo 

Agachamento Livre: 150kg - 7 Reps solo

Rosca direta: 60kg - 7 reps solo

Desenvolvimento Halter: 42kg cada - 6 reps solo

essas são as cargas que estou trabalhando nos meus treinos, atualmente com 250mg de testo, acho até que são cargas interessantes para um iniciante ( ainda me julgo iniciante pois não tenho sequer 2 anos de treino )

Entao é esse o meu relato, agradeço aqueles que tiverem paciência de ler, agradeço também aqueles que se propuserem a ajudar com dicas e sugestões referente ao próximo blast, pois estarei usando 2 drogas 19Nor pela primeira vez. Tenho todo aparato em casa, tamoxifeno, anastro, cabergolina para possíveis colaterais, mas nunca precisei usar.

é isso abraços !

Segue fotos do antes e depois:

LOOK AT HIM

Em 01/06/2024 em 02:19, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Caras, vocês que são mais baixos, vocês não tem ideia da dificuldade que é ter um físico descente com praticamente 2m de altura. Bater 5/6/7 mil kcal todo dia pra não perder peso e sequer parecer que treina, mesmo tendo muita massa muscular (proporcionalmente falando)

A evolução foi ótima, e é bem isso mesmo kkkk um cara com 1.75 e 80kg parece ser maior/ou do seu tamanho, por causa da altura, ser alto é dificuldade a mais, mas comer é dificuldade pra todo mundo, eu até to dando um tempo na dieta de bulk e volto semana que vem, comer 4500cal é coisa pra caramba...

Em 01/06/2024 em 09:59, Oliveiralan disse:

A evolução foi ótima, e é bem isso mesmo kkkk um cara com 1.75 e 80kg parece ser maior/ou do seu tamanho, por causa da altura, ser alto é dificuldade a mais, mas comer é dificuldade pra todo mundo, eu até to dando um tempo na dieta de bulk e volto semana que vem, comer 4500cal é coisa pra caramba...

Pois é bró, é um saco ver uns caras de 1,70 de altura treinando alguns meses e aparentando ser mais forte que você kkkkk

meu último superávit calórico foi tenso, tenho que manobrar muito bem a dieta pra conseguir manter. Apelar pra alimentos com alta caloria é baixa densidade tipo farofa yoki, suco de uva, doce de leite… só o meu café da manhã já dava 3 mil

kcal sendo: 7 ovos inteiros, 6 fatias de pão, 30g de requeijão, algumas gramas de queijo e presunto, juntamente com um shake com 6 bananas, 80g de leite em pó e 40g de ovo maltine e 30g de leite condensado.

Em 01/06/2024 em 10:20, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Pois é bró, é um saco ver uns caras de 1,70 de altura treinando alguns meses e aparentando ser mais forte que você kkkkk

meu último superávit calórico foi tenso, tenho que manobrar muito bem a dieta pra conseguir manter. Apelar pra alimentos com alta caloria é baixa densidade tipo farofa yoki, suco de uva, doce de leite… só o meu café da manhã já dava 3 mil

kcal sendo: 7 ovos inteiros, 6 fatias de pão, 30g de requeijão, algumas gramas de queijo e presunto, juntamente com um shake com 6 bananas, 80g de leite em pó e 40g de ovo maltine e 30g de leite condensado.

Coisa pra cacete kkk a minha é tudo a base de arroz, pure de batata e carne moida kkkkk, quase 2kg de arroz/pure no dia e uns 700g de carne kkk o resto complemento.

baita evolução...

Em 01/06/2024 em 10:20, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Pois é bró, é um saco ver uns caras de 1,70 de altura treinando alguns meses e aparentando ser mais forte que você kkkkk

Slc, 170 o cara já é alto pra caralho

man só uma dica, qdo postar foto para alguém ver seu shape não usa tanto filtro assim, cada foto parece uma pessoa diferente, usando tanto filtro assim esconde as coisas ruins mas tb esconde as coisas boas.

Parabéns, cara! Grande evolução.

Para alguém da sua altura, ganhar massa muscular e parecer forte requer um esforço significativo. Tenho um amigo que mede 1,89m, e o braço dele tem 45cm, enquanto o meu tem 43cm, mas o meu parece maior. Com meus modestos 1,70m de altura e 85kg, aparento ter bastante massa muscular.

Spoiler

Bacana o relato, evolução maneira, parabéns amigo!

Em 01/06/2024 em 02:19, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Sei que não comecei da forma como deveria, e fui apressado de mais, mas sinceramente não me arrependo de ter feito dessa maneira, sempre tomei todas as precauções e cuidados possíveis, sempre busquei conhecimento antes de tomar as aplicações.

Em 01/06/2024 em 02:19, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Estou a mais ou menos 4/5 meses em cruise e me preparando para o próximo blast, já verifiquei todos os marcadores de saúde e estão ok, dentro da margem (OU SEJA, MANDA DANONE PRA DENTRO) atualmente estou com mais ou menos 115kg, mais retido pq relaxei nesses últimos dias, mas sempre controlado.

O que você verificou exatamente? 

Em 03/06/2024 em 17:15, ArthurFGM disse:

Bacana o relato, evolução maneira, parabéns amigo!

O que você verificou exatamente? 

Hemograma completo, tgo e tgp

Em 03/06/2024 em 16:09, sucri disse:

Parabéns, cara! Grande evolução.

Para alguém da sua altura, ganhar massa muscular e parecer forte requer um esforço significativo. Tenho um amigo que mede 1,89m, e o braço dele tem 45cm, enquanto o meu tem 43cm, mas o meu parece maior. Com meus modestos 1,70m de altura e 85kg, aparento ter bastante massa muscular.

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Cara, eu tenho 45 de braço, mas o meu não aparente ter nem metade do seu, fora que meu bíceps é muito alongado, meu tríceps que realmente é bem construído.

Em 03/06/2024 em 15:56, Dougwar disse:

man só uma dica, qdo postar foto para alguém ver seu shape não usa tanto filtro assim, cada foto parece uma pessoa diferente, usando tanto filtro assim esconde as coisas ruins mas tb esconde as coisas boas.

Saquei, vou melhorar, só fiz aumentar a nitidez mesmo pra melhorar.

Em 01/06/2024 em 02:19, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Comecei a treinar no dia 04/09/2022 com 80kg, então nesses pouco menos que 2 anos de treino eu subi 40 quilos, numa condição até boa.

Mas como? Se aqui tu treinava há um ano e tinha 102kg:

Em 03/06/2024 em 17:27, lorenzo_EP disse:

Mas como? Se aqui tu treinava há um ano e tinha 102kg:

Desculpa a desatenção amigo, acabei não deixando claro as informações, eu tinha 80kg antes de começar a treinar. Engordei mais ou menos uns 20kg e logo após comecei a treinar.  a época eu tinha 1 mês de treino e não 1 ano

Editado 3/06/2024 às 20:35 06/3, 2024 por USUÁRIO TREMBOLIZADO 16

Em 03/06/2024 em 17:27, lorenzo_EP disse:

Mas como? Se aqui tu treinava há um ano e tinha 102kg:

qdo pediu sugestão de ciclo disse q treinava desde os 14 anos agora diz q começou a treinar faz 2 anos junto com o uso, agora diz q tinha 1 mes de uso vai entender.

Conversa atravessada assim é complicado.

Editado 3/06/2024 às 20:37 06/3, 2024 por Dougwar

Em 03/06/2024 em 17:32, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Desculpa a desatenção amigo, acabei não deixando claro as informações, eu tinha 80kg antes de começar a treinar. Engordei mais ou menos uns 20kg e logo após comecei a treinar.  a época eu tinha 1 mês de treino e não 1 ano

Cara, nenhuma informação bate.

JUNHO/2022:

"Idade: 25 Anos

Altura: 1,97

Peso: 102kg

BF: na casa dos 20%

Objetivo: Ganho de massa muscular

Tempo de treino: 1 Ano, firme. Não importa se estou doente, morrendo, ou na cama com a beyoncé, meu tempo de treino diário é sagrado !

Obs. Treino praticamente desde os 14 anos, mas sempre parava por conta de lesões"

JUNHO/2024:

"Comecei a hormonizar com 80 quilos medindo 1,97 de altura, ou seja, eu era uma vareta KKKK. Meu primeiro contato foi com um ciclo básico, 250mg de testo e 250mg de deca por 15 semanas. Os resultados vieram rápido, sempre fui muito focado nas coisas que me propus a fazer, treino sempre no limite e dieta quase sempre alinhada.

Meu auge foi no último blast que foi este que citei acima, chegando aos 120kg em jejum. Comecei a treinar no dia 04/09/2022 com 80kg, então nesses pouco menos que 2 anos de treino eu subi 40 quilos, numa condição até boa. Nunca fiz um cutt, somente oscilando em bulk e normocalorica, Até pq na minha humilde concepção, não faz sentido baixar o Bf sendo que você não tem um nível descente de massa muscular pra mostrar, oq eu acredito ser o meu caso. "

Em 03/06/2024 em 17:37, Dougwar disse:

qdo pediu sugestão de ciclo disse q treinava desde os 14 anos agora diz q começou a treinar faz 2 anos junto com o uso, agora diz q tinha 1 mes de uso vai entender.

Conversa atravessada assim é complicado.

Eu comecei a frequentar a academia com 14 anos, mas eu falo no relato que sempre

parei por conta de fraturas e etc. não treino desde os 14 contínuos… quando pedi sugestão do ciclo eu tinha 1 mês de treino, que é com a data atual que tenho de treino e hormônios… a época se eu falasse que tinha 1 mês de treino e iria hormonizar eu seria crucificado e ninguém me ajudaria.

Em 03/06/2024 em 17:41, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

parei por conta de fraturas e etc. não treino desde os 14 contínuos… quando pedi sugestão do ciclo eu tinha 1 mês de treino, que é com a data atual que tenho de treino e hormônios… a época se eu falasse que tinha 1 mês de treino e iria hormonizar eu seria crucificado e ninguém me ajudaria.

Então em 1 mês tu engordou de 80 pra 102kg, e começou a hormonizar?

EDIT: se mentiu no primeiro tópico, quem vai acreditar no segundo?

Editado 3/06/2024 às 20:46 06/3, 2024 por lorenzo_EP

Em 03/06/2024 em 17:40, lorenzo_EP disse:

Cara, nenhuma informação bate.

JUNHO/2022:

"Idade: 25 Anos

Altura: 1,97

Peso: 102kg

BF: na casa dos 20%

Objetivo: Ganho de massa muscular

Tempo de treino: 1 Ano, firme. Não importa se estou doente, morrendo, ou na cama com a beyoncé, meu tempo de treino diário é sagrado !

Obs. Treino praticamente desde os 14 anos, mas sempre parava por conta de lesões"

JUNHO/2024:

"Comecei a hormonizar com 80 quilos medindo 1,97 de altura, ou seja, eu era uma vareta KKKK. Meu primeiro contato foi com um ciclo básico, 250mg de testo e 250mg de deca por 15 semanas. Os resultados vieram rápido, sempre fui muito focado nas coisas que me propus a fazer, treino sempre no limite e dieta quase sempre alinhada.

Meu auge foi no último blast que foi este que citei acima, chegando aos 120kg em jejum. Comecei a treinar no dia 04/09/2022 com 80kg, então nesses pouco menos que 2 anos de treino eu subi 40 quilos, numa condição até boa. Nunca fiz um cutt, somente oscilando em bulk e normocalorica, Até pq na minha humilde concepção, não faz sentido baixar o Bf sendo que você não tem um nível descente de massa muscular pra mostrar, oq eu acredito ser o meu caso. "

Cara, pra resumir de uma vez. A data aproximada que eu tenho é de uma foto que tenho no telefone com a data, essa data que seria 04/09/2022, é uma data aproximada… pode ter alguma variação de mês. Ao tempo que fiz aquele outro post pedindo a avaliação eu tinha 1 mês de treino e não 1 ano, expliquei na resposta acima, caso eu colocasse que tinha 1 mês de treino, ninguém iria me responder com decência, iriam me crucificar e etc.

por fim, 09/2022 eu acredito que estava com 1 mês de treino e tenha sido o mês em que eu comecei a hormonizar, então são mais ou menos 1 ano e 9 meses ou algo do tipo de treino e hormônios.

Completo desserviço esse tópico.

Depois vem um iniciante e acredita que o cara ganhou 40kg limpos em menos de 2 anos, o segredo é entupir o ** de hormônios.

Fico por aqui, boa sorte.

Editado 3/06/2024 às 20:54 06/3, 2024 por lorenzo_EP

Em 03/06/2024 em 17:53, lorenzo_EP disse:

Completo desserviço esse tópico.

Depois vem um iniciante e acredita que o cara ganhou 40kg limpos em menos de 2 anos, o segredo é entupir o ** de hormônios.

Fico por aqui, boa sorte.

Droga, já ia encomendar uma trembo pra começar …

Em 03/06/2024 em 17:27, lorenzo_EP disse:

Mas como? Se aqui tu treinava há um ano e tinha 102kg:

Jantou cedo hj velinho.

Não foi dessa vez que vi alguém criar mais de 15kg de mm em 2 anos.

Podia ter falado 20, já ia achar foda pra kct, mas 40...

Em 03/06/2024 em 18:05, Vitor_Maromba disse:

Jantou cedo hj velinho.

Não foi dessa vez que vi alguém criar mais de 15kg de mm em 2 anos.

Podia ter falado 20, já ia achar foda pra kct, mas 40...

Eu não sei de onde vocês tão dizendo que eu falei 40kg de MM, eu ganhei 40 quilos, peso geral, água, músculo, gordura e afins, não somente de MM… 

Em 03/06/2024 em 17:53, lorenzo_EP disse:

Completo desserviço esse tópico.

Depois vem um iniciante e acredita que o cara ganhou 40kg limpos em menos de 2 anos, o segredo é entupir o ** de hormônios.

Fico por aqui, boa sorte.

Cara, onde eu falei que foram 40kg limpos ? eu ganhei 40 quilos de peso, e não 40 quilos de MM…água, gordura, músculo etc…

Em 03/06/2024 em 18:17, USUÁRIO TREMBOLIZADO 16 disse:

Eu não sei de onde vocês tão dizendo que eu falei 40kg de MM, eu ganhei 40 quilos, peso geral, água, músculo, gordura e afins, não somente de MM… 

Na foto velha tá magro e sem banha. Na foto nova tá forte e relativamente seco.

Ninguém ganha 40kg em 2 anos e fica com o bf das suas fotos, simples assim. 

40kg em 2 anos eh gordura pra kct e bf na lua, não tem mágica. 

De qualquer forma, o shape tá legal, soh n precisava dessa história toda.

Abraço.

deve tá fazendo consultoria com o dentista rsrsrs

esportiva e de mentira

Editado 3/06/2024 às 21:34 06/3, 2024 por juhchaos