Primeiro ciclo

21 anos

1,78

12% bf

Treino:abcd, sendo que treino 5 a 6 vzs na semana

Fazendo dieta pra ganho de massa

Comecei a aplicar dia 9/12

Algumas dicas ? Tmj rapaziada !!!

Editado 20/12/2023 às 00:15 12/20, 2023 por pedrokowalk

Qual seu objetivo tomando isso? Vai ser um ciclo so? Vai ser blast and cruise?

Como ta sua dieta? Como ta seu treino?

Spoiler

Em 19/12/2023 em 21:19, vizudo disse:

Qual seu objetivo tomando isso? Vai ser um ciclo so? Vai ser blast and cruise?

Como ta sua dieta? Como ta seu treino?

Fala irmao, obrigado pela atençao, meu objetivo e ganho de massa, entao eu nao penso em parar de tomar, so em diminuir a dosagem, 8 semanas de 2ml, ai depois eu abaixo pra um dura por semana, minha dieta esta com 2,500 kl, sendo rica em proteinas, meu treino com eu ja disse e abcd, sendo ombro separado, peito e triceps, costas e biceps e perna e abdominal, cada semana estou sentindo aumentar a força e desposição, se tiver alguma critica eu aceito, tmj  

Bora la, vou TENTAR ajudar com o pouco de informacao disponivel sobre vc.

Pra comecar, com 21 anos sua testo ta em alta. Se fosse EU nao comecaria a ciclar agora, ainda mais se nao quiser competir ou algo mais serio da musculacao.

2500 calorias ta baixo pra algm da sua idade e altura que quer ganhar massa, adicionando mais calorias e aumentando intensidade de treino tu ja vai ganhar mais massa muscular.

Porem ja que vc ja ta aplicando EU baixaria pra uma dura na semana, arrumando a dieta e intensidade nos treinos e ia vendo como o shape responde. Conforme for adicionaria ou uma segunda droga ou segunda ampola de dura. 

Porem, isso e muito vago sem muitas informacoes.. espero que pelo menos coloque um pouco de luz na situacao.

Em 19/12/2023 em 22:17, vizudo disse:

Bora la, vou TENTAR ajudar com o pouco de informacao disponivel sobre vc.

Pra comecar, com 21 anos sua testo ta em alta. Se fosse EU nao comecaria a ciclar agora, ainda mais se nao quiser competir ou algo mais serio da musculacao.

2500 calorias ta baixo pra algm da sua idade e altura que quer ganhar massa, adicionando mais calorias e aumentando intensidade de treino tu ja vai ganhar mais massa muscular.

Porem ja que vc ja ta aplicando EU baixaria pra uma dura na semana, arrumando a dieta e intensidade nos treinos e ia vendo como o shape responde. Conforme for adicionaria ou uma segunda droga ou segunda ampola de dura. 

Porem, isso e muito vago sem muitas informacoes.. espero que pelo menos coloque um pouco de luz na situacao.

Sem a foto dele fica difícil até opinar 

Editado 20/12/2023 às 01:20 12/20, 2023 por UsarioSemShape

Em 19/12/2023 em 17:19, UsarioSemShape disse:

Sem a foto dele fica difícil até opinar 

Sim, foi o que falei.. 

tem MUITA pouca info pra algm que quer ciclar.

Dificil opinar assim... mas ja que ele ja ta na merda memo, bora tentar uma contencao de danos... haha

Em 19/12/2023 em 21:08, pedrokowalk disse:

Primeiro ciclo

21 anos

1,78

12% bf

Treino:abcd, sendo que treino 5 a 6 vzs na semana

Fazendo dieta pra ganho de massa

Comecei a aplicar dia 9/12

Algumas dicas ? Tmj rapaziada !!!

Pow final de ano quer colocar shape, vai comer peru e panetone, vai aproveitar a familia e amigos

Em 19/12/2023 em 22:36, Bodybuilder endo disse:

Pow final de ano quer colocar shape, vai comer peru e panetone, vai aproveitar a familia e amigos

Kkkkkkkkkkkkkkkk to na luta desde o cmç de ano mano, agora so falta a cereja do bolo, se cuida meu bom tmj

Em 19/12/2023 em 22:34, vizudo disse:

Sim, foi o que falei.. 

tem MUITA pouca info pra algm que quer ciclar.

Dificil opinar assim... mas ja que ele ja ta na merda memo, bora tentar uma contencao de danos... haha

Em 19/12/2023 em 22:34, vizudo disse:

Sim, foi o que falei.. 

tem MUITA pouca info pra algm que quer ciclar.

Dificil opinar assim... mas ja que ele ja ta na merda memo, bora tentar uma contencao de danos... haha

Irei trazer mais informaçoes mano, sou novo no forum, n sei mt bem como funciona, mas msm assim valeu pelas dicas

Em 19/12/2023 em 22:36, Bodybuilder endo disse:

Pow final de ano quer colocar shape, vai comer peru e panetone, vai aproveitar a familia e amigos

Vc ja tá sentindo o gosto do peru na boca né 

Em 19/12/2023 em 23:10, UsarioSemShape disse:

Vc ja tá sentindo o gosto do peru na boca né 

UIIIIIIIII ELE GOSTAAAAAAAAAAAA!

Fala rapaziada, breve reseumo fiz o ciclo de 500mg durante 10 semanas, sou iniciante no uso de hormonio, começei a diminuir pra 250ng semanalmente pra evitar a perda dos ganhos e outros fatores.

22 anos

77kg

12% bf

Tá faltando mais informações, como níveis de lh, estradiol e outros, mas vou trazer em breve

Se alguém quiser opinar e bem vindo, tmjjj !!!

Editado 20/02/2024 às 15:00 02/20, 2024 por pedrokowalk

Tópico repetido.

Opinar o que?

10 semanas a testo ta começando a fazer efeito.

Melhor 1ml pra 20 semanas

Em 20/02/2024 em 13:13, Guetta disse:

Melhor 1ml pra 20 semanas

Valeu Guetta, mas 20 semanas e um ciclo longo vc não acha ? Abraços 

Em 20/02/2024 em 12:40, AlemãoVazquez disse:

Opinar o que?

10 semanas a testo ta começando a fazer efeito.

Valeuu

Tópicos repetidos foram unidos.

Em 21/02/2024 em 01:24, pedrokowalk disse:

Valeu Guetta, mas 20 semanas e um ciclo longo vc não acha ? Abraços 

Se ficar só no 1ml por semana não. Eu tô tomando 1ml a cada 7/10 dias faz 6 meses. Foi o que disseram aí…10 semanas é qdo a parada começa a dar diferença.

Em 21/02/2024 em 08:29, Guetta disse:

Se ficar só no 1ml por semana não. Eu tô tomando 1ml a cada 7/10 dias faz 6 meses. Foi o que disseram aí…10 semanas é qdo a parada começa a dar diferença.

Valeuu irmao