como tá meu fisico? o que ele pode melhorar?

[opinguim_folgado]

Editado Janeiro 7, 2024 às 02:24 por opinguim_folgado

[Visitante]

Ué cara, tu tá magro, não tem massa muscular, provavelmente deve treinar a menos de 6 meses

 

tem que melhorar tudo 

[Jorge da TI]

  Em 07/01/2024 em 02:27, josemadruga_ disse:

Ué cara, tu tá magro, não tem massa muscular, provavelmente deve treinar a menos de 6 meses

 

tem que melhorar tudo 

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É isso. Pode até fechar o tópico kkkk

[guilhermegaeski]

vai numa nutri para te fazer uma dieta para ganhar massa