Estou querendo iniciar um ciclo, fiz um a muito tempo dianabol apenas, consegui sair de 69kg para 76, peso atualmente 74kg, 1,94kg de altura, quero ganhar uma massa legal, estou pensando em

Dianabol de 40 a 50mg no dia

Dura 2ml por semana, segunda e quinta

8 semanas

Aberto a conselhos 

Em 01/08/2023 em 16:18, Scanor364 disse:

Estou querendo iniciar um ciclo, fiz um a muito tempo dianabol apenas, consegui sair de 69kg para 76, peso atualmente 74kg, 1,94kg de altura, quero ganhar uma massa legal, estou pensando em

Dianabol de 40 a 50mg no dia

Dura 2ml por semana, segunda e quinta

8 semanas

Aberto a conselhos 

qual  a duvida? ou vc quer opnioes apenas? nesse caso não cicle, vc ta muito magro, imagina se vc começa agora imagina o tanto de coisa q vc vai ter q tomar pra chegar nos 90kg por exemplo q pra sua altura não é muito.

Não é sendo chato mas se concentra no básico, sua dieta não está boa como vc imagina e ela ruim não ha hormônios que resolvam isso.

de pior a mal.

até deixar um meme para dar algum sentido a este topico

74kg com 1,94 tá bem abaixo do ideal em brother

Vc já deve estar decidido no uso mas se eu fosse vc, focava na dieta e treino pra aumentar esse peso ai antes de pensar em entrar com hormonios 

Usuário registrado HOJE. Esse é o primeiro tópico dele.

Zero pesquisa.

Depois reclama que os caras chegam com os dois pés no peito.

Em 01/08/2023 em 16:18, Scanor364 disse:

Aberto a conselhos 

Te aconselho a comer, faz bem.

só que convenhamos que da pra melhorar o teu peso ainda de forma natural, considerando que tem 1,94

Em 01/08/2023 em 16:18, Scanor364 disse:

Estou querendo iniciar um ciclo, fiz um a muito tempo dianabol apenas, consegui sair de 69kg para 76, peso atualmente 74kg, 1,94kg de altura, quero ganhar uma massa legal, estou pensando em

Dianabol de 40 a 50mg no dia

Dura 2ml por semana, segunda e quinta

8 semanas

Aberto a conselhos 

Amigo, tenho a sua altura e já tive menos que 70 kgs. Te afirmo categoricamente que os hormonios agora não são a solução.

Eu soh passei a crescer quando aprendi a comer. Como vc esta muito perto do que já fui, tenho 100% de certeza do que estou falando.

Coma mais, muito mais. Pode começar dobrando a comida. No início eh difícil, mas vc se adapta e aprende.

Em 01/08/2023 em 20:02, Vitor_Maromba disse:

Amigo, tenho a sua altura e já tive menos que 70 kgs. Te afirmo categoricamente que os hormonios agora não são a solução.

Eu soh passei a crescer quando aprendi a comer. Como vc esta muito perto do que já fui, tenho 100% de certeza do que estou falando.

Coma mais, muito mais. Pode começar dobrando a comida. No início eh difícil, mas vc se adapta e aprende.

Antes de chegar as 73 kg eu treinava e comia muito mais depois de um tempo fui desanimando nao passava dos.76kg, precisa de up pra continuar, pensando em ciclar so dura 2/semana 

Em 01/08/2023 em 15:46, Guetta disse:

Usuário registrado HOJE. Esse é o primeiro tópico dele.

Zero pesquisa.

Depois reclama que os caras chegam com os 

Kkkk cada coisa que agente ve por aqui, nao tranzou hj mano?, se nao for pra ajudar fica deboa..

Em 03/08/2023 em 10:49, Scanor364 disse:

Kkkk cada coisa que agente ve por aqui, nao tranzou hj mano?, se nao for pra ajudar fica deboa..

Então usa 2ml de durateston por semana tendo 74kg. Não tem nem receptor pra isso, vai aromatizar e se foder de colaterais.

Depois abra um novo tópico pedindo ajuda, ou melhor, deixa que a gente assiste sua matéria no Cidade Alerta.

Tão bom ser extremamente magro, se você soubesse, rsrs...

Leve superávit calórico em 2 anos vc fica forte e seco, com um físico ASTÉRIKI... Porém todo mundo é impaciente.

Acabei de ouvir um video do Haluch que faz total sentido e serve pra ti. Tem cara que usa 3 meses 125mg de testo com a mesma dieta, dá uma mudança leve, porém a balança passa a não mudar mais... Sabe o que ele faz? Aumenta a dose para 250mg e evolui mais uns 5 meses com a mesma dieta e vem o platô novamente... Sabe o que ele faz? Sobe para 400mg... Quando vai ver o cara tá na trembo dsdn, mas ficar mexendo na dieta, "gastar" mais com comida, mexer no treino ngm quer...

Dá pra ficar MUUUITO foda com MUUITO pouco, aliás, dá pra ficar muito foda com nada de aes... Nada contra a usar, aliás, sou a favor de dosagem baixa, mas ao que parece a maioria não tem paciência para colher os frutos com pouca coisa e preferem foder a saúde.

Boa sorte, os usuários mais experientes e mais antigos já deram o papo

Isso você tem razão. Cada coisa que vemos por aqui.

Tem cara que não quer ajuda, o cara só quer o aval pra fazer a cagada.

Usa os "2ml" de dura amigo, manda bala.

Depois você volta aqui pra pedir ajuda porque ta brocha, careca e cheio de acne e ainda sem shape.

Nossa se tu não consegue passar de 73kg com essa altura só comendo não vai ter bola no mundo que resolva ainda mais 8 semanas kkkk

Em 03/08/2023 em 16:10, piquaj disse:

Nossa se tu não consegue passar de 73kg com essa altura só comendo não vai ter bola no mundo que resolva ainda mais 8 semanas kkkk

Fato.

Em 01/08/2023 em 16:18, Scanor364 disse:

Estou querendo iniciar um ciclo, fiz um a muito tempo dianabol apenas, consegui sair de 69kg para 76, peso atualmente 74kg, 1,94kg de altura, quero ganhar uma massa legal, estou pensando em

Dianabol de 40 a 50mg no dia

Dura 2ml por semana, segunda e quinta

8 semanas

Aberto a conselhos 

Procure um profissional adequado para montar seu plano nutricional e de treino.. faca isso durante pelo menos 2 meses depois pense em ciclar..