Boa noite galera, tudo tranquilo??

Estou em cruise com 250mg de durateston da ZPHC, aplico no glúteo 0,5 na segunda feira e 0,5mg na quinta feira, iniciei o uso há 4 meses, estou com duvidas em relação ao meu Estradiol elevado, de colaterais estou com um pouco de espinhas e a libido um pouco reduzida, será que meu estradiol esta um pouco elevado em relação a quantidade de testosterona? No exame deu 1.600 de testo total que é o máximo do laboratório. Em relação aos ganhos de massa muscular, estão moderados, estou com muita força e resistência durante os treinos.

Estradiol - E2 Resultado...........: 93,6 pg/mL

Prolactina Resultado...........: 11,78 ng/mL

SHBG - Globulina Ligadora dos Hormônios Sexuais Resultado...........: 21,6 nmol/L

Testosterona Livre Resultado...........: 51,25 ng/dL

Testosterona Total Resultado...........: 1.600,0 ng/dL  Observações.........:*O RESULTADO CORRESPONDE AO LIMITE SUPERIOR DE SENSIBILIDADE ANALÍTICA DO ENSAIO.

TSH - Hormônio Tireoestimulante Resultado...........: 1,40 µUI/mL

T4 - Tiroxina Livre Resultado...........: 0,71 ng/dL

T4 - Tiroxina Total Resultado...........: 7,86 µg/dL

T3 - Total Resultado...........: 1,11 ng/

Insulina Resultado...........: 7,25 µUI/mL

Índice HOMA - IR Resultado............: 1,52

GGT - Gama Glutamil Transferase Resultado...........: 47 U/L

TGO / AST - Transaminase Oxalacética Resultado...........: 16 U/L

TGP / ALT - Transaminase Pirúvica Resultado...........: 19 U/L

FSH - Hormônio Folículo Estimulante Resultado...........: Inferior a 0,10 mUI/mL

LH - Hormônio Luteinizante Resultado...........: Inferior a 0,10 mIU/mL

Hemoglobina Glicosilada (HbA1c) Resultado..............: 5,5 % - Glicemia média estimada: 111 mg/dL

Glicose em Jejum Resultado...........: 85 mg/dL

Lipidograma Completo Colesterol Total.........: 194 mg/dL 

Colesterol HDL...........: 37 mg/dL 

Colesterol LDL...........: 143 mg/dL

Colesterol VLDL..........: 14 mg/dL

Triglicérides............: 71 mg/dL

Relação Triglicérides/HDL: 1,9

Colesterol não-HDL.......: 157 mg/dL

Pela libido é difícil meu mano, pode ser 100% psicológico. Se sentir a ereção mais ou menos seria válido entrar com uma dose pequena de anastrozol

Em 30/07/2023 em 22:53, GordãoLanches disse:

Pela libido é difícil meu mano, pode ser 100% psicológico. Se sentir a ereção mais ou menos seria válido entrar com uma dose pequena de anastrozol

Entro com 0,5mg dsdn? Por quantos dias?

Libido é multifatorial e nao ta mtu assustador teu estradiol. Eu daria uma olhada é nesse colesterol ai, ta horrivel esse LDL.

Em 30/07/2023 em 23:32, Bonazinho disse:

Libido é multifatorial e nao ta mtu assustador teu estradiol. Eu daria uma olhada é nesse colesterol ai, ta horrivel esse LDL.

Como faço pra baixar meu LDL, o que vc recomenda?

Em 31/07/2023 em 00:25, BrayanPiloto disse:

Como faço pra baixar meu LDL, o que vc recomenda?

Para de comer porcaria e faça cardio

Em 31/07/2023 em 01:18, Júlio César 7 disse:

Para de comer porcaria e faça cardio

Minha dieta:

01 Refeição - Café da manhã

3 ovos inteiros mexidos com 1 colher de chá de manteiga 4 fatias de pão de forma integral 100ml Café 15g de pasta de amendoim

02 Refeição - Almoço

250g de arroz branco cozido 100g de feijão 150g de patinho refogado 100g de brócolis cozido 03 Refeição - Cafe da tarde 160g de Banana nanica 15g de Whey Protein 04 Refeição - Pre treino  60g de tapioca  2 colheres de mel ou doce de leite  05 Refeição - Janta  220g de arroz branco cozido 100g de feijão carioca cozido 100g de filé de frango grelhado 150g de couve flor cozida ------------------------- Em relação ao cardio, faço 4 cardios durante a semana, pois treino 4x na semana

Deve ter furo ai nessa dieta, talvez fim de semana. Seguindo essa dieta ai, dificilmente era para estar alto.

Sobre o Estradiol, estou achando um pouco alto. Eu com 500mg por semana se mantem na casa de 40-42

Em 31/07/2023 em 04:40, BrayanPiloto disse:

Minha dieta:

01 Refeição - Café da manhã

3 ovos inteiros mexidos com 1 colher de chá de manteiga 4 fatias de pão de forma integral 100ml Café 15g de pasta de amendoim

02 Refeição - Almoço

250g de arroz branco cozido 100g de feijão 150g de patinho refogado 100g de brócolis cozido 03 Refeição - Cafe da tarde 160g de Banana nanica 15g de Whey Protein 04 Refeição - Pre treino  60g de tapioca  2 colheres de mel ou doce de leite  05 Refeição - Janta  220g de arroz branco cozido 100g de feijão carioca cozido 100g de filé de frango grelhado 150g de couve flor cozida ------------------------- Em relação ao cardio, faço 4 cardios durante a semana, pois treino 4x na semana

Passa a fazer todo dia então, que seja 30 minutos 

A molécula de colesterol que se transforma em testosterona, quando hormonizados essa molécula fica solta pelo organismo pois não produzimos mais testosterona, por isso ocorre tantos problemas cardiovasculares pois essa gordura que fica ali vai se ligando nas paredes dos vasos sanguíneos 

Em 31/07/2023 em 04:40, BrayanPiloto disse:

Minha dieta:

01 Refeição - Café da manhã

3 ovos inteiros mexidos com 1 colher de chá de manteiga 4 fatias de pão de forma integral 100ml Café 15g de pasta de amendoim

02 Refeição - Almoço

250g de arroz branco cozido 100g de feijão 150g de patinho refogado 100g de brócolis cozido 03 Refeição - Cafe da tarde 160g de Banana nanica 15g de Whey Protein 04 Refeição - Pre treino  60g de tapioca  2 colheres de mel ou doce de leite  05 Refeição - Janta  220g de arroz branco cozido 100g de feijão carioca cozido 100g de filé de frango grelhado 150g de couve flor cozida ------------------------- Em relação ao cardio, faço 4 cardios durante a semana, pois treino 4x na semana

Fora o que já disseram, use ômega 3 tbm