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Whey Protein X Anti-Catabolic

Por Dean Winchester
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom dia..

Vi hj na farmacia um anti-catabolic q tinha 97% de whey protein e uma boa quantidade de carboidratos..

posso substitui Whey + malto no pos ???

Era mais ou menos assim :

Calorias: 447 kcal

Carboidratos: 30 g

Proteinas: 48 g

O q vcs acham de tomar apenas esse anti-catabolic no lugar do Whey + malto no pos treino???

to meio sem dindin..

Abrass.. :)

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