Fala, pessoal! Fiz meus exames de rotina e gostaria que opinassem sobre como (e onde) melhorar ainda mais. E2 e TT nem vou postar aqui porque estão dentro da normalidade de um cruise.

Detalhe para o hematócrito, que achei que estaria bem mais alto, visto que faço o uso constante de testosterona (atualmente 250mg/sem)

Hemácias................................. 5,10 milhões/mm³ 4,50 a 6,10 

Hemoglobina............................ 15,10 g/dL 12,80 a 17,80 

Hematócrito.............................. 47 % 40 a 54 

V.G.M....................................... 92 fL 80 a 98 

H.G.M....................................... 30 pg 28 a 32 

C.H.G.M................................... 32 g/dL 31 a 37 

RDW........................................ 12,7 % 11,8 a 15,6 

__________________

COLESTEROL TOTAL 

RESULTADO........................................ 214,0 mg/dL 

COLESTEROL HDL  RESULTADO........................................ 56,0 mg/dL 

COLESTEROL LDL RESULTADO........................................ 144,0 mg/dL 

COLESTEROL VLDL RESULTADO........................................ 14,0 mg/dL 

TRIGLICÉRIDES RESULTADO........................................ 68,0 mg/dL 

COLESTEROL TOTAL (acima do recomendado mas dentro do tolerável)

LDL acima do recomendado mas dentro do tolerável.

HDL acima do recomendado (muito bom)

O que acharam?

Faltou mencionar os resultados de Testo e E2 para realmente mensurar a proporção entre os dois. 

Em 12/07/2023 em 14:57, Deixando_de_ser_frango disse:

Faltou mencionar os resultados de Testo e E2 para realmente mensurar a proporção entre os dois. 

Nem ficou pronto ainda, mas o objetivo do tópico é justamente o perfil lipídico e hemograma.

Seria legal saber os valores do último exame se possível.

Olhando assim.. é tentar ter boas fontes de gordura na dieta, manter o aeróbico se já fizer ou começar a fazer se ainda não faz... coisas padrão de controle mesmo .. (considerando que você não vai parar o uso).

Ps: Perfil lípidico ta muito relacionado a genética também.. além de hábitos de vida. Por exemplo, eu faço uso há 01 ano (250mg/sem) e nunca tive problemas relacionados ao perfil lípidico mas, se observar a como ele era antes do uso, teve piora.

Abraço!

Em 12/07/2023 em 15:39, ArthurFGM disse:

Seria legal saber os valores do último exame se possível.

Olhando assim.. é tentar ter boas fontes de gordura na dieta, manter o aeróbico se já fizer ou começar a fazer se ainda não faz... coisas padrão de controle mesmo .. (considerando que você não vai parar o uso).

Ps: Perfil lípidico ta muito relacionado a genética também.. além de hábitos de vida. Por exemplo, eu faço uso há 01 ano (250mg/sem) e nunca tive problemas relacionados ao perfil lípidico mas, se observar a como ele era antes do uso, teve piora.

Abraço!

Cara, antes do uso: 

HDL: 55

LDL: 146,0

VLDL: 16,0

TRIGLICÉRIDES: 62,0

HEMATÓCRITO: 51%

Porém, antes do uso eu não fazia cardios, dieta ruim, comia muita porcaria, pouca água diária, etc.

Com o uso, eliminei esses hábitos e faço cardio 6x semana, além de que tento manter uma dieta mais limpa, evitando excesso de gorduras, entre outros.

Posso considerar, pelos exames, que estou mais saudável agora do que quando era natural kkk

Em 12/07/2023 em 14:43, umaprendiz disse:

Fala, pessoal! Fiz meus exames de rotina e gostaria que opinassem sobre como (e onde) melhorar ainda mais. E2 e TT nem vou postar aqui porque estão dentro da normalidade de um cruise.

Detalhe para o hematócrito, que achei que estaria bem mais alto, visto que faço o uso constante de testosterona (atualmente 250mg/sem)

Hemácias................................. 5,10 milhões/mm³ 4,50 a 6,10 

Hemoglobina............................ 15,10 g/dL 12,80 a 17,80 

Hematócrito.............................. 47 % 40 a 54 

V.G.M....................................... 92 fL 80 a 98 

H.G.M....................................... 30 pg 28 a 32 

C.H.G.M................................... 32 g/dL 31 a 37 

RDW........................................ 12,7 % 11,8 a 15,6 

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COLESTEROL TOTAL 

RESULTADO........................................ 214,0 mg/dL 

COLESTEROL HDL  RESULTADO........................................ 56,0 mg/dL 

COLESTEROL LDL RESULTADO........................................ 144,0 mg/dL 

COLESTEROL VLDL RESULTADO........................................ 14,0 mg/dL 

TRIGLICÉRIDES RESULTADO........................................ 68,0 mg/dL 

COLESTEROL TOTAL (acima do recomendado mas dentro do tolerável)

LDL acima do recomendado mas dentro do tolerável.

HDL acima do recomendado (muito bom)

O que acharam?

Tá usando o que ??? Durateston ???

Em 16/07/2023 em 18:26, Júlio César 7 disse:

Tá usando o que ??? Durateston ???

Enantato de Testosterona Landergold 

Estão ótimos, pode melhorar esse ldl um pouco ainda, deixar ele com 120 já tá mt bom