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Tô sem comer, por conta de uma doença na garganta

Aquimaisum
Por Aquimaisum
Em Saúde e bem estar

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Postado

Irei sair muito prejudicado galera? Já vi que hoje perdi 3kg 😞 tô treinando 1 ano e 3 meses, tava com 72kg quase aos 73 na quinta passada, vem uma doença dessa e destrói meu esforço do ano todo. O que fazer? Obs: não to com apetite, e minha garganta tá muito, muito mal. Se como, da vontade de vomitar 

Solucionado por jureg

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Postado
  • Solução

O principal é se tratar dessa doença, depois voce corre atrás do shape. 

Postado

A maior parte do que você perdeu foi água e glicogênio, recupera rápido quando estiver bem.

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