Sem resultados expressivos com Deca + Enantato

[dudux3887 3]

Fala galera, bom dia.

 

Altura - 1,87m

Idade 22 anos

Peso dia 15/02/23 - 88,5Kg - Bf aproximado (16% - veias saltando nos braços, no entanto sem abdomen marcando e com gordura localizada nos flancos/abdomen)

Peso dia 15/03/23 (jejum) - 88,1K - Bf aproximado (mesma coisa dita anteriormente)

 

Estou fazendo acompanhamento com um cara famoso do mundo da maromba e ele me passou o protocolo (500mg de Enantato de Testo/ semana e 400mg de DECA/semana), juntamente com uma dieta e protocolo de treinos. Utilizo as paradinhas da Landerlan e elas passaram no teste do QR CODE (a deca tem qr code no frasco e passou tranquilo) (o enantato por ser Landerlan Gold não tem o qr code no frasco (? NÃO TENHO CERTEZA DESSA INFORMAÇÃO), porém na caixa passou normalmente também). Esse coach me passou dieta e um plano de treinos, os quais segui à risca como sempre faço. Pesei 88,5Kg no dia 15/02/23 (início do protocolo - PS: não foi em jejum) e hoje dia 15/03/23 pesei novamente e obtive o peso de 88,1Kg. Em relação aos colaterais, senti uma queda de líbido bem considerável nas primeiras 3 semanas, após isso já está voltando a ser como sempre foi, estou com espinhas nas costas também. Com relação ao shape, me olhando no espelho, não mudou praticamente nada, estou como sempre estive. 

 

Estou fazendo esse post na maior humildade, pois achei que meu resultado para 1 mês sem errar e com esse nível de paradinhas foi pífio. Queria saber se é comum da Deca demorar para subir o peso e transparecer isso no shape ou se tem possibilidade das paradinhas serem falsas e por isso não estar tendo resultados. 

 

Refeição 1 – 08:00
4 ovos + 2 claras
4 fatias de pão integral 
30g requeijão
100g banana

Refeição 2 – 12:00
150g peito de frango
320g arroz branco
100g abacaxi 

Refeição 3 – 16:00
150g peito de frango
200g arroz branco
1 maçã

Refeição 4 – 20:00
150g peito de frango 
300g macarrão
100g molho de tomate sem açúcar
100g banana

Refeição 5 – 23:00
150g peito de frango +2ml azeite
200g arroz branco

 

Agradeço desde já a atenção.

Editado Março 15, 2023 às 14:55 por dudux3887
Esqueci a dieta

[somedieyoung_ 3082]

Tu já começou errado né brother, primeira pesagem não foi em jejum, não tem como comparar peso alimentado x jejum SEMPRE tu vai estar mais pesado no decorrer do dia.

Considero que no mínimo você tenha uma balança em casa, se não tiver sem comentários.

Nós sempre vamos nos julgar diferente de alguém de fora, provavelmente tu atualiza seu coach se confia nele segue o plano e aborda essa questão.

Se quer saber se os hormônios são realmente bons faça exames.

Ah e a linha Lander Gold tem sim QR code no frasco e tu precisa verificar no app da Lander Gold e não no comum que seria a linha de farmácia.

Editado Março 15, 2023 às 14:51 por somedieyoung_

[dudux3887 3]

Em 15/03/2023 em 11:50, somedieyoung_ disse:

Tu já começou errado né brother, primeira pesagem não foi em jejum, não tem como comparar peso alimentado x jejum SEMPRE tu vai estar mais pesado no decorrer do dia.

Considero que no mínimo você tenha uma balança em casa, se não tiver sem comentários.

Nós sempre vamos nos julgar diferente de alguém de fora, provavelmente tu atualiza seu coach se confia nele segue o plano e aborda essa questão.

Se quer saber se os hormônios são realmente bons faça exames.

Ah e a linha Lander Gold tem sim QR code no frasco e tu precisa verificar no app da Lander Gold e não no comum que seria a linha de farmácia.

Tenho balança em casa, no entanto ela fica descalibrando e por isso prefiro ir na farmacia, como geralmente utilizo fotos para comparação, nem me atentei tanto a pesar em jejum, porém realmente foi um erro. Infelizmente meu enantato parece ser falso, pois não há QR code no frasco, apenas na caixa e achei que isso fosse comum. Marcarei um exame de testo para verificar quanto está e ver se ao menos um pouco está batendo. Obrigado

[Visitante]

Fala irmão, tranquilo ?

 

irmao, assim, tu está com um coach e espera-se que ela tenha um

 planejamento pra ti e consequentemente irá fazer ajustes de acordo com a resposta que tu tem a essa planejamento.

 

não sei se esse foi o primeiro mês de acompanhamento, mas se foi, tu tem que entender que toda dieta inicial é baseada em fórmulas e na experiência do treinador mas que cada pessoa vai ter uma resposta(até por isso eu sempre digo pros meus pacientes que eu trato o primeiro plano alimentar e de treinamento como plano de adaptação, então nesse mês vou ver como o corpo do meu aluno/paciente responde a aquela quantidade de calorias e distribuição de macros, assim como responde e adere ao treino, cardio e dieta)

 

outro ponto relevante é que o peso é uma variável e principalmente tratando-se de iniciantes e pessoas que começaram agora o uso de ergogenicos, ele acaba sendo uma variável ruim. Muito mais relevante sao boas fotos, medidas e se possível dobras cutâneas

 

ainda ressalto que a individualidade biológica é foda! Tu pode responder na média, ou abaixo ou acima dela, tanto a drogas como ao treinamento e dieta e isso são coisas que não temos como controlar

 

entao te digo pra ter calma e confiar em quem tu ta trabalhando e dar tempo ao tempo 

[dudux3887 3]

Em 15/03/2023 em 12:24, MadrugaDentista disse:

Fala irmão, tranquilo ?

 

irmao, assim, tu está com um coach e espera-se que ela tenha um

 planejamento pra ti e consequentemente irá fazer ajustes de acordo com a resposta que tu tem a essa planejamento.

 

não sei se esse foi o primeiro mês de acompanhamento, mas se foi, tu tem que entender que toda dieta inicial é baseada em fórmulas e na experiência do treinador mas que cada pessoa vai ter uma resposta(até por isso eu sempre digo pros meus pacientes que eu trato o primeiro plano alimentar e de treinamento como plano de adaptação, então nesse mês vou ver como o corpo do meu aluno/paciente responde a aquela quantidade de calorias e distribuição de macros, assim como responde e adere ao treino, cardio e dieta)

 

outro ponto relevante é que o peso é uma variável e principalmente tratando-se de iniciantes e pessoas que começaram agora o uso de ergogenicos, ele acaba sendo uma variável ruim. Muito mais relevante sao boas fotos, medidas e se possível dobras cutâneas

 

ainda ressalto que a individualidade biológica é foda! Tu pode responder na média, ou abaixo ou acima dela, tanto a drogas como ao treinamento e dieta e isso são coisas que não temos como controlar

 

entao te digo pra ter calma e confiar em quem tu ta trabalhando e dar tempo ao tempo 

Sim, foi o primeiro mês de acompanhamento mesmo. Muito obrigado pela resposta, me deu uma boa tranquilizada, pois fiquei um pouco em choque quando vi minha baixa evolução comparada com a fama da DECA, ainda mais seguindo corretamente o protocolo em cardios/treinos/refs. livres (2 em um mes)/ paradinhas. Ajudou demais brother. Muito obrigado mesmo.

[Dougwar 2206]

Bem vindo ao mundo dos esteroides, agora vc descobriu que eles realmente não fazem milagres e que ajudam mas não fazem todo o trabalho. Ganho de peso é dieta, qualidade desse peso que vc ganhou quem vai determinar são os treinos e um pouco são os esteroides.

[dudux3887 3]

Em 15/03/2023 em 12:44, Dougwar disse:

Bem vindo ao mundo dos esteroides, agora vc descobriu que eles realmente não fazem milagres e que ajudam mas não fazem todo o trabalho. Ganho de peso é dieta, qualidade desse peso que vc ganhou quem vai determinar são os treinos e um pouco são os esteroides.

Com certeza, concordo total com vc. No entanto eu raramente erro na dieta e treino muito bem. Já fiz outro ciclo com Enantato + Diana e meu resultado foi muito superior na oitava semana ao que estou agora. Minha dúvida provém do fato da DECA ser extremamente anabólica e o meu resultado ter sido pífio. Vou continuar com o protocolo sem errar e daqui 60 dias atualizarei esse post. Espero melhoras, pois dedicação é oq não falta para mim.

[renan.ortiz 192]

Em 15/03/2023 em 13:42, dudux3887 disse:

Com certeza, concordo total com vc. No entanto eu raramente erro na dieta e treino muito bem. Já fiz outro ciclo com Enantato + Diana e meu resultado foi muito superior na oitava semana ao que estou agora. Minha dúvida provém do fato da DECA ser extremamente anabólica e o meu resultado ter sido pífio. Vou continuar com o protocolo sem errar e daqui 60 dias atualizarei esse post. Espero melhoras, pois dedicação é oq não falta para mim.

 

Decanoato de Nandrolona é 1 mês pra empilhar mesmo.. vai começar o "efeito" agora. Só acho que você tá colocando expectativa demais na droga, quer ver diferença expressiva em 1 mês de uso.. no espelho é muito pouco tempo pra notar a diferença, continua monitorando o peso e adiciona mais calorias, tenta manter um ganho de 1~2kg/mês, se não vai e sobe 200~300kcal/dia. Pense que quanto mais devagar mais sólidos serão esses ganhos e menos gordura/retenção.

 

Em 15/03/2023 em 13:42, dudux3887 disse:

Com certeza, concordo total com vc. No entanto eu raramente erro na dieta e treino muito bem. Já fiz outro ciclo com Enantato + Diana e meu resultado foi muito superior na oitava semana ao que estou agora. Minha dúvida provém do fato da DECA ser extremamente anabólica e o meu resultado ter sido pífio. Vou continuar com o protocolo sem errar e daqui 60 dias atualizarei esse post. Espero melhoras, pois dedicação é oq não falta para mim.

 

Diana tem um resultado mais rápido mesmo, principalmente visual porque retém bastante. Fora que primeiro ciclo e abaixo do limite natural é muito fácil ter ganhos, quanto mais evoluído você está mais lento se torna o processo. Agora se acha que vai lançar o shape com 1 ano de treino e 2 ciclos esquece meu amigo, tá se iludindo.

[Vitor_Maromba 6441]

Em 15/03/2023 em 11:44, dudux3887 disse:

Fala galera, bom dia.

 

Altura - 1,87m

Idade 22 anos

Peso dia 15/02/23 - 88,5Kg - Bf aproximado (16% - veias saltando nos braços, no entanto sem abdomen marcando e com gordura localizada nos flancos/abdomen)

Peso dia 15/03/23 (jejum) - 88,1K - Bf aproximado (mesma coisa dita anteriormente)

 

Estou fazendo acompanhamento com um cara famoso do mundo da maromba e ele me passou o protocolo (500mg de Enantato de Testo/ semana e 400mg de DECA/semana), juntamente com uma dieta e protocolo de treinos. Utilizo as paradinhas da Landerlan e elas passaram no teste do QR CODE (a deca tem qr code no frasco e passou tranquilo) (o enantato por ser Landerlan Gold não tem o qr code no frasco (? NÃO TENHO CERTEZA DESSA INFORMAÇÃO), porém na caixa passou normalmente também). Esse coach me passou dieta e um plano de treinos, os quais segui à risca como sempre faço. Pesei 88,5Kg no dia 15/02/23 (início do protocolo - PS: não foi em jejum) e hoje dia 15/03/23 pesei novamente e obtive o peso de 88,1Kg. Em relação aos colaterais, senti uma queda de líbido bem considerável nas primeiras 3 semanas, após isso já está voltando a ser como sempre foi, estou com espinhas nas costas também. Com relação ao shape, me olhando no espelho, não mudou praticamente nada, estou como sempre estive. 

 

Estou fazendo esse post na maior humildade, pois achei que meu resultado para 1 mês sem errar e com esse nível de paradinhas foi pífio. Queria saber se é comum da Deca demorar para subir o peso e transparecer isso no shape ou se tem possibilidade das paradinhas serem falsas e por isso não estar tendo resultados. 

 

Refeição 1 – 08:00
4 ovos + 2 claras
4 fatias de pão integral 
30g requeijão
100g banana

Refeição 2 – 12:00
150g peito de frango
320g arroz branco
100g abacaxi 

Refeição 3 – 16:00
150g peito de frango
200g arroz branco
1 maçã

Refeição 4 – 20:00
150g peito de frango 
300g macarrão
100g molho de tomate sem açúcar
100g banana

Refeição 5 – 23:00
150g peito de frango +2ml azeite
200g arroz branco

 

Agradeço desde já a atenção.

 

Se não usou uma droga oral de ks, precisa esperar as drogas empilharem.

 

Testo vai 1 mês. Deca demora pouco mais a dar as caras, por isso ela exige ciclos mais longos, 16, 20 semanas.

 

Ganho de massa eh lento, de tempo ao tempo e continue o trabalho.

[dudux3887 3]

Em 15/03/2023 em 13:53, renan.ortiz disse:

 

Decanoato de Nandrolona é 1 mês pra empilhar mesmo.. vai começar o "efeito" agora. Só acho que você tá colocando expectativa demais na droga, quer ver diferença expressiva em 1 mês de uso.. no espelho é muito pouco tempo pra notar a diferença, continua monitorando o peso e adiciona mais calorias, tenta manter um ganho de 1~2kg/mês, se não vai e sobe 200~300kcal/dia. Pense que quanto mais devagar mais sólidos serão esses ganhos e menos gordura/retenção.

 

 

Diana tem um resultado mais rápido mesmo, principalmente visual porque retém bastante. Fora que primeiro ciclo e abaixo do limite natural é muito fácil ter ganhos, quanto mais evoluído você está mais lento se torna o processo. Agora se acha que vai lançar o shape com 1 ano de treino e 2 ciclos esquece meu amigo, tá se iludindo.

Perfeito! Muito obrigado brother.

Eu estava na dúvida se a Deca demorava mais para aparecer resultados. Saber da necessidade desse empilhamento me deixa um pouco mais tranquilo. Sou zero apressado com os resultados, por isso raramente peso, mas hoje resolvi dar uma espiada no peso e me surpreendi pelo 0 aumento e quis vir perguntar se tinha algo errado, pois os "amigos" da academia ficam pressionando e botando pilha em cima das drogas, principalmente no ciclo "milagroso" Deca-Dura. Por ter tido 0 contato antes, acreditei neles e pensei que o resultado da Deca seria um pouco mais instantâneo. Obrigado pela resposta.

Em 15/03/2023 em 13:57, Vitor_Maromba disse:

 

Se não usou uma droga oral de ks, precisa esperar as drogas empilharem.

 

Testo vai 1 mês. Deca demora pouco mais a dar as caras, por isso ela exige ciclos mais longos, 16, 20 semanas.

 

Ganho de massa eh lento, de tempo ao tempo e continue o trabalho.

Obrigado pelo esclarecimento! Meu ciclo anterior foi com testo + Diana, e por isso, estranhei a demora de qualquer resultado aparente nesse. Muito obrigado e continuarei com os trabalhos sim! Valeu