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Estalos altos e frequentes no joelho após entrar na academia

K2NGG
Por K2NGG
Em Saúde e bem estar

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Postado

Sinto esses estalos na parte superior do joelho depois dos meus primeiros 3 meses de academia e consigo escutar até hoje esses estalos, acontecem quando eu agacho e qualquer um consegue escutar.

Entretanto não é algo que causa dor e que me atrapalhe nos treinos, consigo progredir carga normalmente porém tenho medo de dar merda algum dia.

Quem puder esclarecer oq pode ser eu fico mt agradecido.

Editado por K2NGG

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