Defranco's Gym!

Seguidores

Postado 10/05/2010 às 14:14 05/10, 2010

Cara to mto impolgado , essa academia do JOe de franco é de mais , os treinamentos sao insanos muito legal tenho muita vontade de fazer , se deus quiser vou me formar e montar um centro de treinamento parecido...

Tem outros videos que postarei em breve!

Postado 10/05/2010 às 14:25 05/10, 2010

krl inspirador mesmo muito rox isso sim é treinar

Postado 10/05/2010 às 14:35 05/10, 2010

quem é o narrador do primeiro vídeo?

Postado 10/05/2010 às 14:42 05/10, 2010

Muito bom!

Os 2 vídeos, show!

quem é o narrador do primeiro vídeo?

Postei agora no fórum.

Editado 10/05/2010 às 14:42 05/10, 2010 por Fritz

Postado 10/05/2010 às 15:00 05/10, 2010

academia underground é o bixo, queria treinar em uma desse estilo x)

Videos show de bola!

Postado 10/05/2010 às 15:04 05/10, 2010

Autor

Muito legal mesmo , depois do almoco vou disponibilzar os outros videos pra voces , se derem da uma olhada no youtube que tem um tanto! esse tipo de treinamento funcional intenso e show de bola , eles pulando 1metro e tanto de altura e tal muito legal! Porem e um treno extremamente "exaustivo" da uma resistencia e uma forca fora do comum pra realizar as atividades e esportes do dia dia mas nao hipertrofia! Mas nao deixa de ser excitante , é muito legal!