(Mandem fotos)

-Genética espetacular, extrema, absurda.

-Nada de anabolizantes.

-Treino mediano.

-Dieta mediana.

-Sono mediano.

Só pra eu ter uma ideia

Em 27/08/2022 em 22:06, gustavooliver71 disse:

Mas ele disse "nada de anabolizantes"

Em 27/08/2022 em 22:06, gustavooliver71 disse:

Um semi deus como esse não vale po

Tópico importante! Acompanhando!

Estilo malvino salvador no auge mesmo sem treinar, só sendo ativo, jogando bola, etc.

Vc vê que o cara tem genética superior pela estrutura do braço, aquele cara que não treina mas tem o antebraço robusto msm tendo envergadura grande e estrutura do braço-cotovelo-punho-mão naturalmente enorme.

Editado 2/12/2022 às 17:27 12/2, 2022 por ls.root

Em 27/08/2022 em 21:41, Apocalipse x disse:

(Mandem fotos)

-Genética espetacular, extrema, absurda.

-Nada de anabolizantes.

-Treino mediano.

-Dieta mediana.

-Sono mediano.

Só pra eu ter uma ideia

Não tenho uma foto, mas no geral isso depende de vários fatores, já vi gente que trabalhava na roça, comia normalmente, nem perto de bater os macros e obviamente nunca pisou em acad mas com um puta shape foda, seco e relativamente grande. Já vi gente que era magro pra caralho, começou a treinar e tomar os venenos e ficou enorme (Kevin levrone por exemplo). Mas no geral, uma pessoa que faz tudo isso e tem uma genética boa teria certo acumulo de gordura, mas braços, antebraços e pernas bastante desenvolvidos, já da pra ter uma noção que a pessoa ganha massa com facilidade.