Pessoal que usa Trembo dia sim e dia não, vocês pulam o final de semana?? 

Não, por que pularia?

Seu corpo não tem calendário.

Em 21/08/2022 em 15:49, joseluisgf disse:

Pessoal que usa Trembo dia sim e dia não, vocês pulam o final de semana?? 

Segunda, Quarta e Sexta.

Mais fácil de acompanhar e não vai mudar grande coisa no resultado final

Em 21/08/2022 em 15:49, joseluisgf disse:

Pessoal que usa Trembo dia sim e dia não, vocês pulam o final de semana?? 

Aproveita que tá on de trembo e malha fds tbem.

Se vai aplicar dia sim, dia não, pra que pular?

Segunda, Quarta, Sexta, Domingo, Terça e dai por diante.

Em 21/08/2022 em 19:32, MBD disse:

Não, por que pularia?

Seu corpo não tem calendário.

Geralmente a galera não treina final de semana e tals.. mas desde já agradeço pela resposta 

Em 22/08/2022 em 20:09, joseluisgf disse:

Geralmente a galera não treina final de semana e tals.. mas desde já agradeço pela resposta 

O uso de hormônios altamente anabólicos é justamente pra otimizar a recuperação e te permitir treinar mais e mais intenso.

Nem me passa na cabeça alguém que usa trembolona descansar sábado e domingo.

Em 22/08/2022 em 20:25, MBD disse:

Nem me passa na cabeça alguém que usa trembolona descansar sábado e domingo.

all day neguin

Alguém já tentou fazer braços tsd na trembo?

depende do ester

Em 23/08/2022 em 08:53, GordãoLanches disse:

Alguém já tentou fazer braços tsd na trembo?

sem descanso nenhum não adianta frequência