Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ajudem Plx!

BlacKil
Por BlacKil
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Gostaria de saber quanto que tenho que ingerir para emagrecer ou perder gordura:

Proteina

Carboidratos

Kcal

Peso 75kg

Altura 1,77

Idade 20

Vou agradecer se puderem ajudar!!

Postado

Ingira pesquisa!

Postado

parece pergunta do yahoo... ASDOPKSAOPDKa

da uma lida no forum que voce já acha a solução para suas duvidas.

Postado

compre o mais novo suplemento do mercado "super strong mass antigos espiritos do mal" e transforme sua banha em musculos, segue link do produto:

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.