CICLO: DIANABOL E DURATESTON

Há um bom tempo me planejo financeira e emocionalmente para realizar um ciclo de esteróides anabolizantes, focado no ganho de massa muscular.

Realço a seguinte evolução que tive, de fevereiro (67,2kg) a este início de julho (80,5kg) com um percentual de gordura de 14%. A título de curiosidade: minha altura é 1,79m.

Reelaborarei a dieta e os exames de perfil hormonal, além de antecipar os suplementos para o tratamento de acne, queda de cabelo e protetor hepático.

Próxima suplementação diária para desempenho físico:

• 4,2g de arginina;

• 30g de whey concentrado;

• 5/6g de creatina.

O ciclo será metandrostenolona (30g) durante 4 semanas e sustanon (250mg) até que reconstruam o Muro de Berlim.

Assim que estiver com os exames e dieta em mãos, público aqui para ajudar aos demais. Aceito qualquer crítica e recomendação.

Editado 15/10/2022 às 01:41 10/15, 2022 por steelcheststeel

Ganhou 13 kg em 5 meses e tá só com 14% de bf? Medido como? Treina há quanto tempo? Idade no perfil tá certa, 20 anos?

Em 06/07/2022 em 13:32, Super Ogro disse:

Ganhou 13 kg em 5 meses e tá só com 14% de bf? Medido como? Treina há quanto tempo? Idade no perfil tá certa, 20 anos?

Antropometria e balança de bioinpedâmcia, tudo feito por um profissional de educação física. Treino a menos de 2 anos, não sei dizer precisamente. Sim, a idade está certa.

Em 06/07/2022 em 13:26, steelcheststeel disse:

CICLO: DIANABOL E DURATESTON

Há um bom tempo me planejo financeira e emocionalmente para realizar um ciclo de esteróides anabolizantes, focado no ganho de massa muscular.

Realço a seguinte evolução que tive, de fevereiro (67,2kg) a este início de julho (80,5kg) com um percentual de gordura de 14%. A título de curiosidade: minha altura é 1,79m.

Reelaborarei a dieta e os exames de perfil hormonal, além de antecipar os suplementos para o tratamento de acne, queda de cabelo e protetor hepático.

Próxima suplementação diária para desempenho físico:

• 4,2g de arginina;

• 30g de whey concentrado;

• 5/6g de creatina.

O ciclo será metandrostenolona (30g) durante 4 semanas e sustanon (250mg) até que reconstruam o Muro de Berlim.

Assim que estiver com os exames e dieta em mãos, público aqui para ajudar aos demais. Aceito qualquer crítica e recomendação.

Melhor conselho que posso te dar eh esperar 1 ano pra iniciar, e vou explicar o pq.

Vc ganhou bastante peso rápido,  uma parte certamente em músculos,  outra de gordura.

Esses músculos a mais que ganhou são "superficiais" pra deixar a explicação mais simples, e agora vc precisa trabalhar pra criar a base deles. Basicamente a musculatura óssea, e a parte de cartilagens. A musculatura óssea demora uns 6-8 meses pra ser formada, a de cartilagens mais ainda. Porque te digo isso? Mesmo que vc cicle agora, seus ganhos serão pequenos e não valerão a pena, justamente pq falta construir a base da musculatura.

Além disso, esta com 20 anos. Normalmente aos 21 temos a quase certeza que o eixo terminou de se formar, mexer nele no processo de formação pode trazer consequências para o resto dos seus dias como homem.

Trabalhe agora com uma dieta de manutenção alternando com pequenos bulks pra terminar de consolidar essa musculatura nova, e daqui a 1 ano estará em um ponto bem legal pra iniciar com os hormonios.

Abraço.

Agradeço pela resposta, Vitgtw! Vim ao fórum justamente para receber esse tipo de resposta sólida.

Abraço.

Em 06/07/2022 em 13:39, Vitgtw disse:

Melhor conselho que posso te dar eh esperar 1 ano pra iniciar, e vou explicar o pq.

Vc ganhou bastante peso rápido,  uma parte certamente em músculos,  outra de gordura.

Esses músculos a mais que ganhou são "superficiais" pra deixar a explicação mais simples, e agora vc precisa trabalhar pra criar a base deles. Basicamente a musculatura óssea, e a parte de cartilagens. A musculatura óssea demora uns 6-8 meses pra ser formada, a de cartilagens mais ainda. Porque te digo isso? Mesmo que vc cicle agora, seus ganhos serão pequenos e não valerão a pena, justamente pq falta construir a base da musculatura.

Além disso, esta com 20 anos. Normalmente aos 21 temos a quase certeza que o eixo terminou de se formar, mexer nele no processo de formação pode trazer consequências para o resto dos seus dias como homem.

Trabalhe agora com uma dieta de manutenção alternando com pequenos bulks pra terminar de consolidar essa musculatura nova, e daqui a 1 ano estará em um ponto bem legal pra iniciar com os hormonios.

Abraço.

Perfeito!

Aproveita esse tempo a mais de dedicação natural para estudar sobre esteroides, colaterais, etc.

Saiba que não existe "protetor hepático", o que a gente faz é amenizar os danos no pós ciclo e normalmente eles são feitos sem uso de medicação pois a recuperação vem com a interrupção do ciclo.

Acne e queda de cabelo podemos tentar amenizar, mas se tiver disposição a ter infelizmente VAI TER.