Salve marombeiros!

Tenho 71 kg, 1.70m de altura, BF 10%, 23 anos. 4 anos de treino natural.

Gostaria que avaliassem meu ciclo, no caso seria meu primeiro. Escolhi fazer apenas com cipionato de testosterona, visando um ciclo não muito agressivo e com uma frequência menor de aplicações. A estrutura do ciclo seria a seguinte:

- Deposteron EMS: (400mg/semana), aplicações às segundas e quintas (tempo de ciclo: 12 semanas)

- Protetor: Exemestano, meio comprimido (12.5mg) ds3dn.

TPC inicia-se 30 dias após a última aplicação:

1-2 semana: 40mg tamoxifeno por dia

3-5 semana: 20mg tamoxifeno por dia

Fitoterápicos na TPC:

- Tribulus 3125mg por dia (5 capsulas Optimum Nutrition)

A estrutura do ciclo e da TPC tirei como base várias postagens do Dudu Haluch e Leandro Twin, além de vários videos no YouTube sobre o tema.

Optei pelo Exemestano ao invés do Anastrozol pelo fato dele ter menor risco de efeito rebote do estrogênio que os outros IAs, e também por já ter tido gineco na adolescência, o que me leva a crer que tenho tendência a ter novamente caso venha a hormonizar. Pretendo acompanhar testo total + estradiol durante o ciclo, a cada 2~3 semanas e mexer na dose/frequência do exemestano se julgar necessário, mas acham que essa é uma boa dose para iniciar?

O que acham, mudariam algo? VALEU

Editado 8/06/2022 às 15:10 06/8, 2022 por deposteron

Acho que as doses estão ok apesar de que com esse seu bf ñ usaria IA , ficaria com eles em mãos só pra garantir e se tivesse gineco entraria com ele bem leve e tamox .

Na tpc gosto de hcg mas é escolha pessoal minha , tamox na maioria dos casos vai bem . Só vejo sentido em tribulus se libido cair muito durante a tpc 

Fala brother, a testosterona precisa aromatizar, logicamente não em grandes quantidades, mas a aromatização dela é necessária por N motivos, dentre eles a manutenção da função erétil pelo estradiol e a remineralização ossea. Nesse primeiro ciclo eu não entraria com inibidor.

Em 08/06/2022 em 12:05, deposteron disse:

Salve marombeiros!

Tenho 71 kg, 1.70m de altura, BF 10%, 23 anos. 4 anos de treino natural.

Gostaria que avaliassem meu ciclo, no caso seria meu primeiro. Escolhi fazer apenas com cipionato de testosterona, visando um ciclo não muito agressivo e com uma frequência menor de aplicações. A estrutura do ciclo seria a seguinte:

- Deposteron EMS: (400mg/semana), aplicações às segundas e quintas (tempo de ciclo: 12 semanas)

- Protetor: Exemestano, meio comprimido (12.5mg) ds3dn.

TPC inicia-se 30 dias após a última aplicação:

1-2 semana: 40mg tamoxifeno por dia

3-5 semana: 20mg tamoxifeno por dia

Fitoterápicos na TPC:

- Tribulus 3125mg por dia (5 capsulas Optimum Nutrition)

A estrutura do ciclo e da TPC tirei como base várias postagens do Dudu Haluch e Leandro Twin, além de vários videos no YouTube sobre o tema.

Optei pelo Exemestano ao invés do Anastrozol pelo fato dele ter menor risco de efeito rebote do estrogênio que os outros IAs, e também por já ter tido gineco na adolescência, o que me leva a crer que tenho tendência a ter novamente caso venha a hormonizar. Pretendo acompanhar testo total + estradiol durante o ciclo, a cada 2~3 semanas e mexer na dose/frequência do exemestano se julgar necessário, mas acham que essa é uma boa dose para iniciar?

O que acham, mudariam algo? VALEU

Testo ok, tpc ok.

Exemestano e anastro agem bem diferente no receptor, acho que vc nem precisará de anastro/exemestano, mas por ser o primeiro ciclo, se perder com o exemestano e baixar demais o estradiol eh um risco bem grande. Ele n da rebote por ligar se de forma "definitiva" no receptor.

Estradiol baixo eh uma merda, vai devagar aí, regular com o anastro eh bem mais fácil caso precise.

Tribulus dimdim jogado fora.

Demais, boa sorte, bons ganhos.

vou acompanhar. 

posta foto do shape, dieta e treino. abraços

Faz exames antes de começar, é importante pra saber como tá o corpo e ter uma referência