Fala galera,

Estou com todos os acompanhamentos possíveis, vou programar os exames antes de começar a utilizar. 

Estou fazendo 25 anos

1,85

93kg

BF por volta de 15% (finalizando um cut)

treino/dieta a quase dois anos

Senti que perdi mto meu físico nesse último cut e decidi junto ao meu professor dar um up utilizando 1ml/semanal de durateston. 

Gostaria de dicas de vocês, é meu primeiro ciclo e mesmo estudando, lendo e assistindo mto sobre o assunto, ainda sou um jovem gafanhoto. 

meu físico em quase 2 anos de treino reagiu p caraio e tá tudo bem encaixado. Sou muito determinado e levo o esporte a sério. Quem puder compartilhar seu conhecimento cmg, agradeço muito. 

Da p ver algo do físico aqui. 

https://share.icloud.com/photos/0a0WLHK93ZQhLr1cd57fFALUw

Se é o seu primeiro contato com esteroide o ideal é isso mesmo, apenas testosterona.

Eu usaria um ester mais estável como enantato ao invés de durateston, além de dura ser uma droga que normalmente causa mais dor na aplicação o que é bem desconfortável para iniciantes.

250mg de testosterona por semana vai te ajudar, mas não vai transformar seu shape, é uma dosagem conservadora e relativamente segura, vai monitorando com exames, mantém uma dieta BEM encaixada pra evitar subir o BF, tente ganhar o mais limpo possível.

Hormônio e gordura é uma péssima combinação, quanto maior o BF mais colaterais.

Editado 24/03/2022 às 19:21 03/24, 2022 por tmz

Em 24/03/2022 em 16:21, tmz disse:

Se é o seu primeiro contato com esteroide o ideal é isso mesmo, apenas testosterona.

Eu usaria um ester mais estável como enantato ao invés de durateston, além de dura ser uma droga que normalmente causa mais dor na aplicação o que é bem desconfortável para iniciantes.

250mg de testosterona por semana vai te ajudar, mas não vai transformar seu shape, é uma dosagem conservadora e relativamente segura, vai monitorando com exames, mantém uma dieta BEM encaixada pra evitar subir o BF, tente ganhar o mais limpo possível.

Hormônio e gordura é uma péssima combinação, quanto maior o BF mais colaterais.

Obrigado mano, faço o máximo p fazer uma dieta bem limpa. Somente ref livre no sábado com uns doces pq sou fissurado. 

Tenho total confiança no meu professor, ele até falou sobre enantato, mas falou sobre o blend de Ester que tem na Dura, então optamos por ela. 

Nosso projeto é terminar o cut e entrar em off onfire, subindo devagar e limpo. Espero somente um bom resultado até dezembro 🙏🏽

Em 24/03/2022 em 17:06, hdesouzza disse:

Obrigado mano, faço o máximo p fazer uma dieta bem limpa. Somente ref livre no sábado com uns doces pq sou fissurado. 

Tenho total confiança no meu professor, ele até falou sobre enantato, mas falou sobre o blend de Ester que tem na Dura, então optamos por ela. 

Nosso projeto é terminar o cut e entrar em off onfire, subindo devagar e limpo. Espero somente um bom resultado até dezembro 🙏🏽

Esse "blend" da dura no final das contas vai ser a mesma coisa, porém se você for um cara sensível a oscilação vai precisar fracionar essa dura em duas aplicações na semana, tá caçando pelo em ovo em um primeiro contato com esteroide.

Mas no mais é isso mesmo, boa sorte na caminhada.

Primeiro ciclo acho interessante 400-500mg total por semana apesar de que essa dose de 250mg pode ser boa se dieta e treino estiverem alinhados 

Em 24/03/2022 em 16:21, tmz disse:

Se é o seu primeiro contato com esteroide o ideal é isso mesmo, apenas testosterona.

Eu usaria um ester mais estável como enantato ao invés de durateston, além de dura ser uma droga que normalmente causa mais dor na aplicação o que é bem desconfortável para iniciantes.

250mg de testosterona por semana vai te ajudar, mas não vai transformar seu shape, é uma dosagem conservadora e relativamente segura, vai monitorando com exames, mantém uma dieta BEM encaixada pra evitar subir o BF, tente ganhar o mais limpo possível.

Hormônio e gordura é uma péssima combinação, quanto maior o BF mais colaterais.

Eh isso aí. Pode subir ateh 500mg se quiser, mas tá legal assim.

Editado 24/03/2022 às 23:56 03/24, 2022 por Vitgtw

Em 24/03/2022 em 17:43, tmz disse:

Esse "blend" da dura no final das contas vai ser a mesma coisa, porém se você for um cara sensível a oscilação vai precisar fracionar essa dura em duas aplicações na semana, tá caçando pelo em ovo em um primeiro contato com esteroide.

Mas no mais é isso mesmo, boa sorte na caminhada.

Entendi mano. Comprei hoje, ainda vai mais uns dias até alinharmos tudo. Mas estou preparado e consciente do que pode vir a acontecer. 

Vamos seguir 👊🏽👊🏽

Em 24/03/2022 em 20:29, sdmnogueira123 disse:

Primeiro ciclo acho interessante 400-500mg total por semana apesar de que essa dose de 250mg pode ser boa se dieta e treino estiverem alinhados 

Em 24/03/2022 em 20:54, Vitgtw disse:

Eh isso aí. Pode subir ateh 500mg se quiser, mas tá legal assim.

Valeu manos, creio que os 250mg/semana seja p ver como vou reagir. Eu mesmo tinha visto mto ciclo base c testo e deca, mas optamos só por um num primeiro momento. Creio que se reagir bem, vamos chegar a 500 sim, até pq tô comprando 30ml. 

valeu 👊🏽👊🏽

Em 24/03/2022 em 21:37, hdesouzza disse:

Valeu manos, creio que os 250mg/semana seja p ver como vou reagir. Eu mesmo tinha visto mto ciclo base c testo e deca, mas optamos só por um num primeiro momento. Creio que se reagir bem, vamos chegar a 500 sim, até pq tô comprando 30ml. 

valeu 👊🏽👊🏽

Primeiro contato realmente só com testo, na hora que quiser dar um "up", sobe a testo.

Deixa pra adicionar droga mais pra frente, iniciante evolui muito só com testosterona.

Não compreendo quando o peão diz que pesquisa e estuda "muito" sobre essas parada e mete: "vou usar 1ml".

Nitidamente não esta preparado e nem digo pela condição física, mas pela falta de experiência em saber controlar possíveis colaterais. 

Quando confia sua saúde a alguém, saiba que se der merda, esse alguém não vai fazer porra nenhuma pq não é a vida dele, portanto saiba por você o que pode acontecer e como contornar os problemas.

Com certeza esse teu professor não é professor de fisiologia, nem bioquímica e nem porra nenhuma, então, cuidado.

Embora um pouco radical, esse comentário tem o intuito de ajudar.

Em 25/03/2022 em 08:42, tmz disse:

Primeiro contato realmente só com testo, na hora que quiser dar um "up", sobe a testo.

Deixa pra adicionar droga mais pra frente, iniciante evolui muito só com testosterona.

valeu mano. Eu tô de boa em relação começar low dose, não quero fazer nenhuma outra cagada e ir com calma. 

toda evolução que tive foi natural, o único problema é que meu corpo só segurou quad e o superior sumiu. 

Em 25/03/2022 em 09:15, AlemãoVazquez disse:

Não compreendo quando o peão diz que pesquisa e estuda "muito" sobre essas parada e mete: "vou usar 1ml".

Nitidamente não esta preparado e nem digo pela condição física, mas pela falta de experiência em saber controlar possíveis colaterais. 

Quando confia sua saúde a alguém, saiba que se der merda, esse alguém não vai fazer porra nenhuma pq não é a vida dele, portanto saiba por você o que pode acontecer e como contornar os problemas.

Com certeza esse teu professor não é professor de fisiologia, nem bioquímica e nem porra nenhuma, então, cuidado.

Embora um pouco radical, esse comentário tem o intuito de ajudar.

Mano, justamente por isso tenho todos acompanhamento possível. A partir do momento que decidimos usar, não é quem oferece que dita isso. Eu estou assumindo o risco e sei dos colaterais que posso enfrentar. 

vim aqui com o objetivo de saber mais, justamente aprender, pq sabemos que só sabe realmente quem te a experiência. 

Entendo seu comentário mano, mas é melhor buscarmos conteúdo sobre algo, do que entrar às cegas e isso não faço. Sou estudioso e curioso, não é a toa que mesmo com todo conteúdo que já me passaram, vim aqui no fórum ter mais referências. 

Em 26/03/2022 em 10:31, hdesouzza disse:

valeu mano. Eu tô de boa em relação começar low dose, não quero fazer nenhuma outra cagada e ir com calma. 

toda evolução que tive foi natural, o único problema é que meu corpo só segurou quad e o superior sumiu. 

Cara entenda primeiramente que o hormônio vai POTENCIALIZAR uma dieta e um treino bem feitos, você já tem um nutricionista pra montar sua dieta adequada ao seu objetivo?

O hormônio é a ultima parte, primeiro o treino e a dieta precisam estar perfeitos, ai você pensa no esteroide.

Em 26/03/2022 em 10:48, tmz disse:

Cara entenda primeiramente que o hormônio vai POTENCIALIZAR uma dieta e um treino bem feitos, você já tem um nutricionista pra montar sua dieta adequada ao seu objetivo?

O hormônio é a ultima parte, primeiro o treino e a dieta precisam estar perfeitos, ai você pensa no esteroide.

Tenho nutri a 2 anos, estou em déficit, p tentar encaixar o BF em uns 11%. E o mesmo coach a 1 ano e 4 meses. Médico revisei em dezembro com tudo ok, vou p endócrino agora dia 1, antes de entrar no ciclo. 

No geral, tô com tudo alinhado mano, não vai ser nada “desesperado”. 

Já comprei as paradas, só vou iniciar após o ok final do conjunto. 

Físico hoje em jejum. 

https://share.icloud.com/photos/0b3-yN1nFQezWNdpi-7Sfq05A