Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Pré treino

Por Madara uchiha
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Encaixa nos macros?

Você gosta?

Se as respostas forem sim, é uma boa opção.

Se as respostas forem não, é uma péssima opção.

Postado
Em 11/01/2022 em 12:17, Madara uchiha disse:

Sorda , aquela bolacha preta da rapadura , seria uma boa opção para pré treino ?

O que vc espera conseguir com isso?

Postado

De forma geral não, melhor até usar de pós treino.... pois esse doce vai é servir para ter um pico de insulina, consequentemente rápida absorção, possibilitando até hipoglicemia ... melhor estar abastecido de carboidratos de lenta absorção...

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.