Qual É A Melhor Creatina ?

[msousam]

qts g?? as convencionais são 3g .... e ela?

pouco mais de 1g, vem um scoop que equivale a dose.

[Meio Kilo]

pouco mais de 1g, vem um scoop que equivale a dose.

cara é bem economico,deve compensar pagar mais caro,ate pq vai durar mais ...

Vou pesquisar tbm ... quem sabe a proxima vai ser ela ... hahaha valeu a dica!

[silversurfer]

Pessoal, e esta Creatina da Vit Gold? Alguma informação sobre a mesma?

https://www.vitgold.com.br/produtos.php?cat=10#42

Encontrei por R$ 34,31 o frasco com 140 cápsulas, a cada 4 cápsulas 3g de Creatina.

[msousam]

Pessoal, e esta Creatina da Vit Gold? Alguma informação sobre a mesma?

https://www.vitgold.com.br/produtos.php?cat=10#42

Encontrei por R$ 34,31 o frasco com 140 cápsulas, a cada 4 cápsulas 3g de Creatina.

Em capsulas? não vai durar nem 18 dias direito....

foge dessa, não compensa. CxB somente em pó...

Editado Janeiro 29, 2013 às 04:04 por msousam

[silversurfer]

Em capsulas? não vai durar nem 18 dias direito....

foge dessa, não compensa. CxB somente em pó...

Valeu pela dica.

[viniciustrf]

Em capsulas? não vai durar nem 18 dias direito....

foge dessa, não compensa. CxB somente em pó...

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

[msousam]

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

Existe um calculo de grama por kilo que é mais especifico (não lembro quanto).

Mas geralmente o pessoal usa 5g por dia.

[viniciustrf]

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

Existe um calculo de grama por kilo que é mais especifico (não lembro quanto).

Mas geralmente o pessoal usa 5g por dia.

Blza brother, consegui verificar em outro tópica... O pessoal usa na faixa de 5 gramas mesmo...

Obrigado pela informação...

[Layonel14]

Já tomei a da Body Action, a unica coisa que senti de diferente foi um pouco de força a mais

[crz]

o resultado da universal entre a optium faz mt diferença? aqui não to achando vendendo creatina mt menos da universal ¬¬

[msousam]

o resultado da universal entre a optium faz mt diferença? aqui não to achando vendendo creatina mt menos da universal ¬¬

Não sei pois só utilizei universal. mas na boa, é uma questão de Marketing... Creatina universal é a queridinha, assim como o Whey da Optium.

O importante é que você não compre essas baratinhas desconhecidas ou duvidosas porque geralmente tem muito sódio.

[krebz]

o resultado da universal entre a optium faz mt diferença? aqui não to achando vendendo creatina mt menos da universal ¬¬

É para serem iguais (creapure), mas já vi relatos diferentes para quem tomou as duas (o que é estranho) mas de qualquer forma compra a que tiver mais barata que não tem como errar

[JP 2013]

Estou usando CreaCore atualmente, venho da Concret..

Vamos ver se a CreaCore irá ter alguma diferença...

[msousam]

Estou usando CreaCore atualmente, venho da Concret..

Vamos ver se a CreaCore irá ter alguma diferença...

Ouvi falar muito bem da Concret, o que voce achou, compensa mesmo?

[Carcacinha]

putz a da Growth ta um pouco longe na enquete ein..

mais o que vcs tem a dizer dela ??

[Iuri23]

Também queria saber a opinião da galera a respeito da crea da Growth

[Serial]

Gente comprei a creatina da X-Pharma alguém sabe alguma coisa sobre ela se é boa?

Comprei e meu amigo falou que a melhor nacional é X-Pharma e a Gringa é Universal!

[jhonnybsb]

A creatina da muscle pharm é melhor que da Universal? Vi os votos aqui em maior quantidade na Universal, mas em quanto aos novos laboratórios? Qual é hoje a melhor creatina galera? Universal msm? Abraço

[Serial]

A creatina da muscle pharm é melhor que da Universal? Vi os votos aqui em maior quantidade na Universal, mas em quanto aos novos laboratórios? Qual é hoje a melhor creatina galera? Universal msm? Abraço

Cara acredito que seja mais marketing tem outras do mesmo nivel da Universal ou OP.

[Tigrao Arrasador]

Alguem ai já tomou a da growth? Tava pensando em comprar ela quando acabar a minha da universal

[andrey182]

https://titansuplementos.com.br/creatina-monohidratada/

alguem conhece?

[documentado]

Galera, de todas essas creatinas ae, alguma tem cheiro? Comprei uma de marca diferente e tem cheiro de produto quimico, sei la, muito ruim.

Ja usei da integralmedica, ótimos resultados, sem cheiro.

[Marcelo Uchôa]

cade as marcas NaturOvos, Fama e Salto´s ??

[AndreDP]

galera alguem ja tomou essa nova creatina da athletica evolution?

https://www.nutrisportsbrasil.com.br/loja/images/creatine_creapure_300g.jpg

ta escrito la creapure

100% pure importado da alema

com o selo creapure

[EctoMonster]

Alguém sabe se essa creatina é boa?

[Serial]

Gente comprei essa da Creatina Optimum busquei pelo Ebay pensei q no começo nem ia receber mas chegou quarta.... Creatina tem q ser OP ou universal por serem marcas confiaveis acho isso n paguei caro pois era dolar peguei 600G por 60 reais!

[Yanky]

creatina universal hehe

[Strong Wind]

É a 1a vez que tou tomando creatina e tou usando a da Universal. Cmo ainda não completou 1 mês de uso, acho q ainda n cheguei no platô de saturação para começar a ver os resultados...

[H9 Rick]

Eu comprei uma '' Creatine mononydrate" axei o gosto amargo alguém ja usou essa marca e fez efeito?A e é a primeira vez q uso.

Editado Abril 12, 2013 às 19:07 por H9 Rick

[krebz]

Eu comprei uma '' Creatine mononydrate" axei o gosto amargo alguém ja usou essa marca e fez efeito?A e é a primeira vez q uso.

creatine monihydrate é "creatina monohidratada" em ingles, não é marca. Qual é a marca?

E creatina tem gosto meio amargo/salgado sim