Antes/depois

[speed RJ]

treinando a 3 anos + ou -. a as fotos. http://www.orkut.com.br/Main#Album?uid=13876889964509554285&aid=1272100630

[Bibiano]

melhoro legal hein! mas e as pernas? nao treino ou oque?

[speed RJ]

ate tento treinar as pernas + nao rola.

[felipemush]

como assim tenta? esta fraturada? ou elas n seguem o get big or die trying?

[guilherme moreno]

eviloiu pa caramba mano posta medidas ai?

seu shape ta da hora kero fica co mesmo bf que o seu deve ta uns 7?

abrax

[speed RJ]

tem tempo q eu nao tiro medidas.

vou ver se tiro na 2°feira e posto.

como assim tenta? esta fraturada? ou elas n seguem o get big or die trying?

Amigo eu nao treino.

ja tentei + nao gosto.

[Eduardoo]

eu tbm detesto,mas treino o0

mas até q não tão tãão finas,ta acompanhando até,foda se crescer muito mais e elas continuarem assim,dai fica estranho.. mas panturrilhar vc treina? ou tbm nao

[speed RJ]

eu tbm detesto,mas treino o0

mas até q não tão tãão finas,ta acompanhando até,foda se crescer muito mais e elas continuarem assim,dai fica estranho.. mas panturrilhar vc treina? ou tbm nao

nao treino panturrilha.

+ eu corro bastatnte deve ser por isso q nao e tao fina.

[icosagono]

Ja ciclou???

Vi a fotos dos seus suplementos, e la tinha um citrato de tamox

[junk3r]

otima evolução

essa do citrato de tamox tbm fiquei curioso

é mano tem que treinar pernas se vc treinar pode até dar um gás extra no seu treino ai